Львен-Апотека Буштедт - Путівник
Ми дослідили цікаві для вас теми. Все, що може вас зацікавити, від "схуднення" до мінералів, таких як "цинк".
Ароматерапія
Сприйняття запахів та ароматів відіграє важливу роль для чуттєвого досвіду і, отже, для здоров’я. Багато років на ринку існують ароматичні есенції, за допомогою яких у ваших чотирьох стінах можна викликати ароматну атмосферу. Але це не тільки чуттєві відчуття, які можна підхопити через наш ніс.
Користь ефірних масел
Ароматичні есенції позитивно впливають на вегетативну нервову систему і можуть сприяти концентрації уваги або розслабленню. При натуропатії ароматичні есенції використовують як лікувальні засоби. Мова йде не лише про приємні запахи та вдихання таких ефірних масел, як евкаліпт при застуді. Вдихання лікарських речовин для полегшення хвороб було оригінальною формою терапії при натуропатії. З часом терапевтична область застосування ароматерапії дедалі більше вдосконалювалась.
Сьогодні відомо, що інгредієнти ефективні також через шкіру або при пероральному прийомі. Наприклад, у судинній хірургії або гінекології для оздоровлення використовують запашні діючі речовини. Ефірні олії стимулюють і підтримують імунну систему, допомагають боротися із застудою, болями в м’язах або шкірою. Крім того, вони мають гармонізуючий та заспокійливий ефект, тобто можуть допомогти при розладах сну або тривозі.
Складний склад ефірних масел, які часто містять близько ста компонентів, є однією з причин їх різнобічної ефективності. Ефірні олії містять незліченну кількість активних речовин, які також можуть допомогти проти бактерій, грибків і навіть вірусів. Ефірні олії можуть діяти як антибіотики. На відміну від лікування антибіотиками, стійкості до мікробів немає, оскільки навіть одні й ті ж масла завжди трохи відрізняються за своїм складом.
Одним з найважливіших аспектів використання ефірних масел є той факт, що олії можуть надходити і виходити з організму з великою ефективністю, не залишаючи токсинів. Ефірні олії містяться в багатьох рослинах і служать гормонами, регуляторами та каталізаторами. Сьогодні існує понад 300 різних ефірних масел, що використовуються професіоналами по всьому світу. Ефірні олії мають пряму дію і можуть застосовуватися для фізичного оздоровлення. Вони діють на нашу клітинну мембрану, модулюють її і стимулюють там ряд ефектів, які різняться залежно від того, яка це клітина і як побудована мембрана.
Межі та небезпеки
Але додатки також мають обмеження. Необхідна кваліфікована робота з переважно ефірними оліями, оскільки неправильне використання може призвести до небажаних побічних ефектів. У всіх терапевтичних програмах важливо отримувати поради фахівців, наприклад, вашого фармацевта. Ефірні олії - це, з одного боку, висококонцентровані активні інгредієнти, які впливають на статура і психіку. Залежно від стану здоров’я та психіки вони можуть впливати на тіло і психіку більшою чи меншою мірою, а в гіршому випадку - також погіршувати їх. Це може бути так, якщо було обрано «неправильну» ефірну олію, або якщо є помилка в застосуванні.
Багато ароматичних речовин надто високо дозуються людьми за принципом "багато допомагає". Однак ризик небажаних ефектів та алергії вищий, якщо ефірні олії використовуються у високих концентраціях або навіть не розбавляються. На жаль, ароматичними лампами часто зловживають. Вони залишаються горіти цілий день, а ефірні олії використовуються у найвищій концентрації. Сподіваний корисний ефект не втілюється, результатом може бути головний біль. Також алергікам слід використовувати ароматизатори лише з терапевтичною метою, краще уникати щоденної безперервної ароматерапії.
Зверніть на це особливу увагу
Ефірні олії слід приймати лише за рекомендацією фармацевта, лікаря або спеціального ароматерапевта, який знайомий з ефірною олією у всіх аспектах терапевтичного та токсикологічного аспектів.
Дітям слід бути дуже обережним із вживанням ефірних масел - наприклад, при застуді. Ефірні олії дуже концентровані і навіть можуть спричинити опіки ніжної дитячої шкіри. Крім того, батькам важко судити, чи сприймаються дітьми ефірні олії та їх запахи як приємні. Крім того, батьки не можуть судити про те, чи не червоніє шкіра вказує на алергію. У випадку маленьких дітей слід уникати використання ефірних масел для втирання. Там вони досягають протилежного того, що позитивно досягається у дорослих - кашель не полегшується, а турбується.
Немовлят віком до року слід обробляти ефірними оліями лише у виняткових випадках. Ваша шкіра все ще дуже проникна і чутлива. Крім того, багато ефірні олії розчиняють тверду слиз у дихальних шляхах. Немовлята вчаться кашляти лише при посилених рухах, так що надмірна кількість мокроти може спричинити серйозні розлади дихання. Масла, що містять цинеол, такі як евкаліпт, дешеве "чайне дерево", Равенсара, Ніаулі і навіть дуже м'яка кишка, можуть загрожувати життю, особливо у випадку невизначених спастичних респіраторних захворювань.
Ефірні олії, що містять ментол (м’ята перцева, польова м’ята), також представляють серйозну небезпеку (готовність до спазмів) для ще не дуже сильних дихальних шляхів. Виняток становить живильна і очищаюча рожева олія, а також одновідсоткова суміш олії сандалового дерева і олії чайного дерева в олії календули для шапки колиски. Однопроцентна суміш проти здуття живота з анісом, фенхелем, насінням коріандру та кминовою олією зазвичай добре переноситься, а також надає ефект зняття стресу. У разі сумнівів, вживання чаю або гомеопатичних препаратів є більш ніжним лікуванням для зовсім молодих.
Якість і чистота
Ефірні олії можна витягувати з рослин або хімічно синтезувати. В обох випадках можливі величезні відмінності в якості. Ароматерапія воліє ефірні олії з контрольованого органічного вирощування, дикого росту. або звичайне (без залишків) вирощування, що особливо підходить для алергіків. Будь-яке відхилення від природних умов життя рослини змінює склад ароматичної речовини. Лише на один кілограм ефірної олії часто необхідні сотні кілограмів рослинного матеріалу. Тому справжні ефірні олії не тільки дорогоцінні, але й дорогі. Позначення "справжнє ефірне масло" не гарантує чистоти та якості. На противагу цьому твердження "100 відсотків чистої ефірної олії" є правильним.
Важливо, щоб процес екстракції був м’яким, щоб не знищити цінні компоненти. Тільки в рожевій олії є 400 хімічних сполук. Ефірні олії слід зберігати обережно та з дотриманням певних правил. В іншому випадку неконтрольовані процеси окислення запускаються впливом кисню, світла та тепла, що знижує якість масел. Тому зберігання у темних пляшках є особливо важливим. Фахівці перевіряють і гарантують чистоту ефірних масел. Для цілющих цілей використовуються лише перевірені та 100% чисті ефірні олії. Виготовлення препаратів для медичних цілей знаходиться в руках фармацевтичних фахівців.