М; хор заблокований; які рішення
Щелепний суглоб, або скронево-нижньощелепний суглоб, є одним із найскладніших. Деякі порушення можуть спричинити дисфункцію більш-менш болючою, аж до блокування. Які вправи робити для зняття болю ?
- Визначення
- Симптоми
- Брекети
- Причини
- Фактори ризику
- Діагностичний
- Лікування
- Вправи
- Порада лікаря
Визначення: що ми називаємо "щелепою" ?
скронево-нижньощелепний суглоб (ATM) з'єднує щелепу з боком голови перед вухом. Це подвійний шарнір із синхронізованими рухами: він відкривається, закривається, ковзає з боку в бік. Коли два суглоби не мають координації, це викликає скронево-нижньощелепний розлад (TMD) і може блокувати щелепу.
Симптоми закупореної щелепи
Найпоширенішими симптомами закупорки щелепи є звук:
- тріскання або тріскучі звуки при жуванні або відкриванні рота.
- раніше або менш сильний біль у вусі,
- болючість м’язів,
- головний біль (головний біль).
У разі повної закупорки, розкриття щелепи утруднене. Суглоб вивихається в напівзакритому або відкритому положенні, а жування болюче. Симптоми закупорки щелепи можуть бути гострими або хронічними і з часом зберігаються.
Заблокована щелепа та стоматологічні прилади
Ортодонтичні методи лікування, такі як брекети, не є причиною скронево-нижньощелепних розладів, включаючи закупорку щелепи. Однак у деяких випадках саме ортодонтичне лікування може допомогти при повторній проблемі заблокованої щелепи.
Причини: удар, удар, удар під час спорту, ДТП.
Дещо шоки або травми можуть спричинити закупорку суглоба, наприклад після a жорстокий вплив у спортивній діяльності, дорожньо-транспортна пригода або удар у щелепу.
Важливим фактором ризику є стискання щелепи та шліфування зубів вночі.
Встановлено інші причини закупорки щелепи. Бруксизм, стискання щелепи та скреготіння зубів вночі є значним фактором ризику, як і стрес або перекушування нігтів. скронево-нижньощелепні розлади також може бути наслідком неправильного вирівнювання нижньої щелепи або зубів (неправильний прикус) або незбалансованого видалення зуба.
Фактори ризику
Бруксизм, стрес, заняття бурхливими видами спорту та зсув нижньої щелепи та/або зубів є факторами ризику закупорки щелепи. Деякі патології, такі як остеоартрит та ревматоїдний артрит, також є чинниками, які слід враховувати.
Діагностичний
Діагноз клінічний, і його встановлює лікуючий лікар або фахівець (стоматолог, ЛОР або стоматолог). Причини з’ясовують під час медогляду.
Лікування: що робити при закупорці щелепи ?
- Лікування першої лінії є симптоматичним для зменшення болю та сприяння відпочинку щелепи: прийом знеболюючі, міорелаксант та морозиво. Годування можна адаптувати, щоб уникнути занадто твердої їжі.
- Тоді управління є функціональним: вправи на щелепу, розслаблення м’язів, корекція постави. Порушення після неправильного прикусу можна вилікувати ортодонтією або хірургічним втручанням.
Вправи
Деякі вправи, які також називаються "гімнотерапією", можуть полегшити чутливість та дискомфорт, пов’язані з блокуванням щелепи. Вони проводяться від одного до трьох разів на день робити це обережно, ніколи не завдаючи болю. У тихому місці, зручно розташувавшись, почніть із розминки м’язів, приклавши дві теплі, мокрі мочалки з обох сторін обличчя на три-п’ять хвилин.
Тихо дихаючи, витягніть щелепу повільно і плавно. Відкрийте рот, вдихаючи і проводячи пальцем, а потім відпустіть, щоб закрити під час видиху. Робіть цей рух від 3 до 5 хвилин, принаймні три рази на день.
Порада лікаря
Інформаційний бюлетень
У разі необхідності стоматологічного лікування (коронки, зубні імплантати, протези або ортодонтія) настійно рекомендується розпочинати лікування лише після усунення симптомів (біль, закупорка або дискомфорт у зубах) оборотним методом, таким як ортези.