М; вік; Викликає хронічний дискомфорт; медсестринський синдром, фіброміалгія; аптечний журнал

Постійна втома без ідентифікованої причини може бути вираженням синдрому хронічної втоми. Фіброміалгія також часто асоціюється з болем і втомою

Повна втрата енергії плюс біль: хронічна втома іноді може стати хворобою сама по собі

Огляд: втома, важливі причини
Діагностика втоми
Причина: спосіб життя, навколишнє середовище
Причина: психіка, нерви
Причина: внутрішні захворювання
Причина: рак, втома
Причина: ліки
Хронічна втома, синдром фіброміалгії
Спеціалізована література

Синдром хронічної втоми, синдром втоми (CFS, синдром хронічної втоми)

Яким саме чином слід визначити цей комплекс скарг та до якої галузі спеціалістів його класифікувати, все ще не домовляються медичні спеціалісти та групи пацієнтів. ВООЗ класифікує синдром під загальновживаним технічним терміном доброякісний міалгічний енцефаломієліт під заголовком "Захворювання нервової системи". Вірусні інфекції можуть бути можливими причинами депресивних, сильної втоми та інших симптомів. Переживши інфекцію, таку як залозиста лихоманка Пфайфера, деякі постраждалі люди довго відчувають втому та виснаження. Експерти підозрюють, що порушення в імунній системі або дисбаланс гормонального балансу, також через психологічний стрес, можуть бути причиною того, що з часом розвивається складна власна клінічна картина, яка включає різні фізичні зміни.

Травматичні переживання або травми, такі як наслідки аварії чи операції, також обговорюються як тригери. Сімейне походження, ймовірно, також зіграє свою роль. Можна припустити, що в підсумку відіграють роль кілька факторів.

Додатковий стрес, а також повторні інфекції можуть посилити існуючий синдром втоми. Це також має негативні наслідки, якщо постраждалі або перенапружуються, або навпаки, недостатньо вправляються, якщо вони також погано харчуються та соціально ізолюються через свої симптоми. Що ще гірше, інші люди часто реагують на хворих на CFS з нерозумінням.

Симптоми: Симптоми значно відрізняються від попередніх фаз фізичного та психічного виснаження. Сильна втома раптово настає незвично бурхливо після напружених або навіть просто звичайних занять. Відпочинок або сон не покращують стан. Симптоми також можуть розвиватися підступно і ускладнювати навіть прості повсякденні справи.

Крім того, є проблеми з концентрацією уваги та пам’яті, розлади сну, депресивний настрій та страхи. Характерні також такі фізичні симптоми, як болючі м’язи та суглоби, що не набрякають, м’язова слабкість, хворобливі набряки лімфовузлів, біль у горлі, незвичні головні болі, шлунково-кишкові розлади. Постраждалі більше не можуть переносити певну їжу або алкоголь і особливо чутливі до світла та шуму.

діагностика: Поради надають лікарю тривалість стану виснаження понад півроку, вплив на повсякденне життя та поєднання фізичних та психічно-емоційних скарг. Часто виявляються минулі інфекції, які пережив пацієнт, або хронічні інфекції. Лікар також виключить інші причини хвороби за допомогою відповідних обстежень та тестів, таких як анемія, захворювання органів, психосоматичні клінічні картини або психічні захворювання.

терапія: Синдром хронічної втоми підкреслює постраждалих по-різному. Залежно від того, наскільки вони погіршені у своєму повсякденному житті, індивідуальні, взаємозалежні заходи лікування ставляться під сумнів. Перш за все, це процедури поведінкової терапії та рухові терапії, адаптовані до стану, а також, якщо потрібно, знеболюючі та больові терапії. Також іноді можуть бути призначені антидепресанти.

Часто корисними є так звані концепції «стимуляції», за допомогою яких пацієнт вчиться використовувати існуючі енергії в дозованому режимі, робити необхідні перерви між ними і лише поступово підвищувати свою ефективність. Тому що надмірні вимоги можуть призвести до рецидивів.

Важливо також уникати стресів, збалансовано харчуватися та уникати алкоголю та нестерпних продуктів. У багатьох випадках симптоми через деякий час повністю зникають, і постраждалі можуть знову активно формувати своє життя.

Детальніше про це читайте в посібнику "CFS: втомилися без причини?".