Мадонна та її прикладом піднімають її спортивного тренера, щоб розкрити її тренування

Після зізнань перукаря Ріанни настала черга Ніколь Вінхоффер, тренерки Мадонни, видати свої секрети. Під час Метболу 2013 перекладач Подібної Діви не був невинним у своєму погляді з підписом Живанші. Кожен мав змогу милуватися роботою Матеріальної дівчини на сідницях.

тренера

Ніколь Вінгоффер була тренером Мадонни протягом трьох з половиною років. Вони познайомилися під час туру Sticky and Sweet у 2009 році. З тих пір вони бачаться кілька разів на тиждень для тренувань. Зовсім поруч вони також створили фітнес-бренд Hard Candy та серію DVD Addicted to Sweat.

Тренер довірив “The Cut of New York Mag” про їх тренування, а особливо про те, що передувало Met Ball 2013. Дійсно, вбрання Мадонни “Живанші” залишило дуже мало місця для уяви. Таким чином, Ніколь Вінхоффер стверджує, що вона зосередилася на сідницях за тиждень до події. "Мені довелося переконатися, що м’язи скорочуються, топспін і відскакує". На щастя, ця частина тіла є спеціальністю тренера. "Це був важкий тиждень. Ми створювали м’язи під виснаженням, щоб створювати фігури. Тіло схоже на скульптуру, і ми проводили в ньому багато часу. Ліпимо ноги і сідниці. Ми тренуємося шість разів на тиждень близько півтори години вночі у власному тренажерному залі ". Щоб уникнути днів менше, тренер щодня готує різні програми та списки відтворення. Коли справа стосується стійкого ритму, саме на реміксах Крістіни Агілери або Брітні Спірс Мадонна тренується, поки цей тиждень до Мет-балу був зосереджений на більшій кількості титулів R'nB, таких як Міссі Еліот, Кріс Браун чи Ріанна (див. Звуки редакції Puretrend для занять спортом).

Тренер також розробляє практичні аспекти цих занять, пояснюючи, наскільки складно працювати з таким мускулистим тілом, як Мадонна, або як їх розмова в основному зосереджена на спорті. Мадонна - наркоман м’язів ?