Мадонна виліпила своє тіло за допомогою роману - CSID What Happens Doctor

тіло

Співачці щойно виповнилося 50, але її тіло може заздрити навіть ідеально спроектованим героїням відеоігор.

Її тіло зумовлене залізною волею та суворо дотриманими фізичними вправами на гімнастичному приладі, розробленому колишнім румунським танцівником. Мадонна використовує пристрій під назвою Gyrotonic Expansion System, створене колишнім румунським танцівником Джуліу Горват.

Цей пристрій був розроблений, щоб допомогти балеринам практикувати свої піруети, але він виявився надзвичайно корисним інструментом для тренування та тонізування м’язів та суглобів, який використовується як спортсменами, так і танцюристами, а також людьми, які хочуть підтримувати форму.

Цей пристрій виготовлений з дерева та використовує систему еластичних стрічок, дія яких зміцнює м’язову систему. До цієї щоденної програми вправ на приладі, розробленому колишньою румунською балериною, Мадонна додає від 200 до 400 абс, щоб мати ідеальний живіт без слідів жиру.

За словами її прес-секретаря Ліз Розенборг, "Мадонна прокидається щоранку і подає каву та сніданок зі своїми дітьми. Потім протягом декількох годин вона дотримується гнучкої програми вправ".

Крім того, у програмі вправ Мадонни не бракує йоги, поп-діва є одним з небагатьох майстрів Аштанга-йоги в США. Крім того, зірка любить бігати, бігаючи в середньому 30 кілометрів на тиждень.

Багато годин у тренажерному залі не дуже порадувала її чоловіка Гая Річі. Всі позбавили його хорошої сексуальної гри!