Мафіни з ягодами годжи рецепт проти старіння Вундервейб

Зараз існує рецепт гладкої, рожевої шкіри - з ягодами годжі! У Китаї їх завжди вважали джерелом молодості, оскільки вони уповільнюють процеси старіння та стимулюють вироблення колагену.

ягодами
Ягоди забезпечують живлення - і підтримують вас молодими!
Фото: ГУ/Астрід Оберт Зміст
  1. Інгредієнти для здоби з ягоди годжі:
  2. Препарат для здоби з ягоди годжі:
  3. Використання та термін зберігання:
  4. А де можна взяти ягоди годжі?

Люди в Китаї цінують Ягоди годжі як еліксир краси протягом тисячі років. Їх секрет - фосфоліпіди - вони сприяють росту клітин шкіри та покращують баланс вологи.

Це в Ягоди годжі Що міститься в ньому бета-каротин посилює вироблення колагену і підтягує шкіру. Ягоди годжі також містять захисні антиоксиданти та цінні мінерали, які покращують якість шкіри.

Справжній суперпродукт! Натуропат Мелані Венцель також переконана в цьому і показує у своїй книзі "Мої найкращі рецепти лікарських рослин для здорової сім'ї" (GU Verlag, купуйте тут на Amazon.de ) смачно Булочка-рецепт з чудо-ягодами - які ви можете тут покроково спекти.

Інгредієнти для здоби з ягоди годжі:

На 16 булочок: 200 г борошна з спельти, 60 г вівсяних пластівців, 1 чайна ложка розпушувача, ½ чайної ложки харчової соди, 2 органічні яйця (розмір М), 180 г тростинного цукру, 1 пакет ванільного цукру, 150 г м’якого вершкового масла, 300 г сметани, 200 г годжі Ягоди, 2 миски, 1 міксер, 1 ложка, папірці для кексів, форма для здоби

Препарат для здоби з ягоди годжі:

1. Змішайте в мисці спелу борошно з вівсянкою, розпушувачем і содою.

2. В іншій мисці розмішайте яйця до піни. Продовжуючи помішувати, поступово додайте спочатку цукор, ванільний цукор та масло, потім борошняну суміш та сметану. В самому кінці акуратно складіть ягоди годжі.

3. Помістіть паперові футляри у поглиблення форми для кексів, залийте тісто і посуньте форму в розігріту духовку (180 градусів).

4. Через 20-25 хвилин кекси вийдуть з духовки. Дайте їм ненадовго охолонути у жерсті, а потім на решітці. Запекти решту кляру в булочках.

Використання та термін зберігання:

Звичайно, мафіни мають найкращий смак у свіжому вигляді, але їх все одно можна їсти на другий день.

Годжі-Берін тримають себе в прохолоді та сухості близько 1 року.

А де можна взяти ягоди годжі?

Чисті ягоди годжі з аптеки або аптеки.