Магазин Якщо ви хочете схуднути, вам слід уникати цих напоїв
Якщо ви хочете схуднути, вам слід уникати цих напоїв
Навесні багато людей планують скинути кілька фунтів у найближчі місяці. Локшина, хліб і рис зникають з тарілки, не буває ні солодощі, ні навіть посту. І все ж видимий результат часто проходить довгий час. Однією з причин цього може бути те, що багато хто не знає, що напої також можуть містити грішну кількість калорій. Якщо ви хочете стати стрункішою, вам також слід увечері взяти потрібні напої в барі - і уникати калорійних бомб. Ми покажемо вам, від яких напоїв неодмінно слід триматися подалі, якщо хочете застосувати новорічні постанови на практиці.
Піна Колада смакує по-райськи, як відпочинок. Але: суміш вершків, соку та алкоголю - це БОЛЬКА калорій серед коктейлів. A маленька склянка (3 дл) вже піднімає це 750 Калорії.
Кампарі з апельсиновим соком - один з найпопулярніших коктейлів. Набридливо напій приносить 250 калорій на 100 мілілітрів з самим собою.
На жаль, маргарити теж не зовсім здорові: у суміші алкоголю, сиропу, цукру та соків є все. Аж до 700 Калорії застряг в одному Скло.
Після роботи означає тур пива. Але будьте обережні! Заповнений Пивна кружка поставляється з 450 Калорії як жирний бургер і один теж невелика скляна пляшка робить це навколо 125 калорій.
Цей напій - давня класика і один з найпопулярніших напоїв в аперитивному меню: злегка гіркий, яскраво-помаранчевий Aperol Spritz. Його калорійність близько 150 калорій на 100 мл.
Суміш горілки, джину, рому, текіли та триразової Кюрасао є професійною Скло (3dl) на добре закінчився 400 Калорії. Додайте жменю чіпсів або кілька оливок, і ви зможете пропустити сніданок наступного дня.
Мохіто дійсно небезпечний: суміш цукру та алкоголю міцна. Круглі 240 калорій приходь коктейль разом.
Ті, хто п’є солодке біле вино, беруть на склянку 160 калорій собі. Це означає додаткове коло на біговій доріжці.
Освіжаючий трендовий напій має значення за коло навколо 110 калорій - Якщо ви замовляєте другий тур, 220 калорій розтріскується. Щоб компенсувати, вам довелося б провести принаймні півгодини в сідлі.
Спирт є особливо популярним для змішаних напоїв, тому соки та лимонади додають тонни калорій. Але є хороша новина для всіх прихильників фігури: горілка містить газовану воду з водою та тире лимона 3dl лише 65 калорій.
Тож напої можуть бути справжньою їжею. Тим не менше, ви повинні час від часу пригощатись чимось, і в надзвичайних ситуаціях ви можете знайти наше Календар подій Вечірки, які створюють чудовий вечірній настрій навіть без алкоголю!