МАГІ; Тижні акції
Температура їжі та напоїв.
Ми всі знаємо, що для нагрівання 1 грама води на 1 градус С. потрібна одна калорія Не потрібно бути вундеркіндом, щоб підрахувати, що коли людина випиває склянку холодної води, скажімо, 0 градусів, їй потрібно близько 200 калорій, щоб нагріти її на 1 градус.
Щоб довести його до температури тіла, потрібно близько 7400 калорій, 200 г води з перепадом температур 37 градусів.
Наше тіло повинно забезпечити це, оскільки температура тіла повинна залишатися постійною. Для цього він використовує єдине джерело енергії, яке йому доступне в короткостроковій перспективі, наш жир в організмі. Тому він повинен спалювати жир у тілі, щоб забезпечити зігрівання, термодинаміку не можна обдурити.
Отже, якщо ви випиєте велику склянку пива приблизно 400 г при 0 градусах, ви втратите приблизно 14800 калорій. Тепер, звичайно, вам доведеться відняти від пива калорії приблизно 800 калорій для 400 г пива. Отже, підсумок полягає в тому, що ви втрачаєте близько 14 000 калорій в холодному келиху пива. Звичайно, чим холодніше пиво, тим більші втрати.
Те саме стосується холодних десертів, таких як морозиво, наприклад. При порції 200 г ми споживаємо близько 1000 калорій, але втрачаємо 7400 калорій, нагріваючись до температури тіла. На додаток до цього, для розтоплення льоду є близько 7000 калорій, приблизно 35 калорій на грам, що, якщо ви правильно його подивитесь, призводить до втрати 13400 калорій.
Оскільки частка калорій у їжі дуже низька в порівнянні з калоріями від споживання тепла, майже не має значення, що ми їмо або п'ємо, лише воно повинно бути холодним. Цей спосіб розщеплення калорій, як відомо всім, набагато ефективніший, ніж їзда на велосипеді або біг підтюпцем, який спалює лише близько 1000 калорій на годину.
Секс також дуже неефективний проти холодного пива, лише 100 калорій на оргазм.
Схуднути так просто.
Ми всі повинні просто мати багато холодного пива та морозива, а термодинаміка зробить все інше.
Однак недоліком цієї дієти залишається, коли ми їмо гарячу піцу, наприклад, яка забезпечує нам величезну кількість калорій завдяки своїй тепловій енергії.
Уважний читач обов’язково підготує рішення: вам просто потрібно збалансувати гарячу піцу достатньою кількістю холодного пива та морозива.