Магія природи Східний танець - прерогатива жіночності

Уроки танців живота з Ніною та Віною

"Цей танець ідеально поєднується з жіночим статурою. Вивчаючи цей тип танцю, людина досягає засвоєння тілесної мудрості та ритуалів, завдяки чому танцюрист за допомогою свого тіла усвідомлює свої культурні умови, розлади та завали. Серед цих джунглів заплутаних образів жінок танці живота можуть допомогти їм виявити свою ідентичність як жінок та людей, відкриваючи шлях до самосвідомості, до кращого пізнання та вираження своїх потреб та бажань., незважаючи на дискримінацію за статтю та встановлення ролей.
Історію кожного життя, вписану в тіло, можна переказати та зрозуміти в напруженості танцю. Таким чином, танці живота стають джерелом натхнення, способом вивільнення та розвитку внутрішньої сили, чітким та динамічним способом відкрити наші бажання ".

природи

"Жінка є берегинею і господарем землі. Як носій життя, вона найкраще знає народження і смерть, життя і землю. Цей зв'язок - саме життя і справжній простір жінки".

жіночності

Що таке східний танець?

східний
Східний танець - найдавніший вид танцю, який спочатку практикували виключно жінки для жінок. Східний танець - це свято життя, пристрасті та жіночої таємниці, тому танець із природними рухами для тіла жінки.

У давнину жінки на Сході поклонялися Богині-матері (залежно від культури: Іштар, Ісіда, Шакті та ін.), Яка проявляється в кожній з них і наділяє їх силою давати життя: будь-яка людина народжується з утроби матері. жінка і йде до кінця життя в лоні землі. Утроба жінки вважалася домом внутрішнього світу і життя, а пупок - проекцією центру Всесвіту. Хтиві форми були як відображення життєвості та неявно жіночої сили, яка прокинулася через ритуальний танець - фундаментальну діяльність в рамках матріархальної культури, в якій музика та заклинання представляли ритми Творення/Життя.

Танець передавався з покоління в покоління, і з часом жінки починали танцювати при кожній зустрічі, особливо, оскільки релігія вимагала, щоб вони сиділи в окремих кімнатах від чоловіків (ця традиція зберігається і сьогодні, в деяких регіони арабського світу).

Східний танець проти танцю живота

Вираз "танець живота" - це англійський переклад (дуже популярної) назви "танець живота", що, у свою чергу, є перекладом французького виразу "danse du ventre", поданого армією Наполеона, яка відкрила східний танець після кампанії. завоювання Єгипту в 1798 році. Єгипетські танцівники шокували французьких солдатів, які вважали свої костюми та неміцні рухи сексуальним образом. Солдати, представники французького пуританського суспільства, в якому церква того часу нехтувала танцями, зробили (частково) помилкову інтерпретацію, підживлювану, звичайно, їх фантазіями, і бачили в повій деяких повій, і їх танець називали "la danse du ventre" . Освячення виразу відбулося пізніше, на Міжнародному ярмарку в Чикаго в 1893 році, з нагоди виставки "Вулиці Каїру". "Танець живота" було назви гачка досить обурливим, щоб привернути увагу відвідувачів до танцюристів Близького Сходу на шоу.

Залежно від географічної зони або уяви людей, східний танець отримав кілька назв, таких як: Raqs al Sharqi або Raks Sharki (класична єгипетська назва), raks baladi ("східний народний танець", Єгипет), raks farruh щастя ", Ліван), східні танці (" східний танець ", Туреччина), танець живота (" танець живота ", Франція), танець живота (" танець живота ", США - відповідно, як похідні назви: східний танець, арабський/арабський танець, близькосхідний танець, східний східний, єгипетський східний, арабські раки). і звичайно "танець живота" (у Румунії як неточний переклад виразу "танець живота").

Техніка східного танцю

танець
Мистецтво східного танцю є прерогативою жіночності, і кожна танцювальна фігура має дар виділити тіло і душу жінки. Танцювальні рухи в основному виконуються, швидше, від живота і менше через ноги, тоді як конкретні положення та рухи рук надають виразності та урочистості. Основна техніка полягає у ізоляції різних частин тіла та їх самостійному переміщенні одночасно або послідовно. Основні рухи: шиммі (дуже швидкі рухи - "тремтіння"), брижі (наприклад, знак нескінченності, що вісім лежачих, зроблених стегнами), обертання, хвилі, піруети, підняття або опускання стегон, конкретні кроки ") і перенесення ваги з однієї ноги на іншу (" ювелір ").

Музика східного походження з таких країн, як Єгипет, Туреччина, Ліван або Туніс. Окремі танцювальні фігури зустрічаються, щоб сформувати безперервний потік на шляху пісні, але особливе значення надається акцентам, які повинні бути розділені відповідними рухами. Традиційно танцюристів слухають, щоб підтримувати зв’язок з енергією землі. Найчастіше танцюристи використовують різні аксесуари, такі як: вуали, цзили (або "стрілка" по-арабськи), тростину, меч, шарфи, свічки, підноси (зі свічками), люстру (надягають на голову) або навіть змію, кожен з особливою символікою.

Які наслідки цього виду танцю?

Східний танець є цілісною практикою в тому сенсі, що він об’єднує розум, тіло і дух - діє заспокійливо на розум, визначає чудовий фізичний стан і одночасно може підвищити рівень нашого свідомості. Загалом жінок, які відвідують уроки східних танців, приваблює чуттєвість цього танцю, а також обіцянка про твердий і рівний живіт. З часом вони виявляють інші ефекти, такі як:

  • вдосконалення серцево-судинної системи;
  • профілактика остеопорозу;
  • поліпшення фізичного стану та тонізування м’язів;
  • підвищення обізнаності про власне тіло та збільшення сили координації рухів;
  • збільшення життєвої енергії;
  • зменшення стресу;
  • спалювання калорій, боротьба з целюлітом;
  • поліпшення травлення;
  • гармонізація тіла;
  • подолання загальмованості та сором’язливості;
  • виявлення та вираження жіночності.