Махатма Ганді - сім уроків великої душі - - журнал йоги з Австрії
2 жовтня 2019 року відзначається день народження великої душі, 150-річчя Махатми Ганді. Ми взяли цей день як можливість розібратися з деякою мудрістю цієї людини та відфільтрувати сім життєвих уроків від Махатми Ганді. Який для вас найцінніший?
У 2019 році Махатмі Ганді було б 150 років. 2 жовтня. Це був день, коли Мохандас Карамчанд Ганді побачив світло у 1869 році в маленькому портовому містечку Порбандар в штаті Гуджарат, Індія. Але ким була ця людина? Ця людина, чиє ім'я відразу підказує образ худенького, майже лисого чоловіка в білому доті? Чоловік, який посміхається вам на численних фотографіях доброзичливими очима та вусатим ротом?
Тепер він був сином, братом, чоловіком (з 13 років!), Батьком і дідом. Юрист і засновник газет, релігійний мислитель і подвижник. Солісти, учасники кругообертання, світові зміни для Індії, і перш за все: пацифістський і ненасильницький борець за свободу. Так би мовити, "мирний воїн". І, як і всі ми, він був, мабуть, більше, набагато більше, ніж усі імена, які йому присвоєні. І, як і багато хто, хто повстає, він не тільки мав і має численні прихильники. Але і незліченна кількість супротивників. Люди, які сприймають його як щось інше, ніж зразок для наслідування.
Махатма Ганді - Життя за справедливість
До речі, Ганді також був противником; Противники несправедливості, прихильники справедливості. Особливо стосовно індіанців. Будучи юристом у Південній Африці, він проводив агітацію за права та рівність місцевого населення Індії. Щодо жінок та членів парії (яких часто помилково називають "безкарними"), він вимагав прав людини в країні свого народження. Крім того, Мохандас Карамчанд Ганді проводив агітацію за примирення між індусами та мусульманами. І: він боровся проти колоніальної експлуатації в поєднанні з новою, самодостатньою економічною системою, що характеризується сільським способом життя. [1]
Зрештою він став лідером руху за незалежність Індії. Саме він привів Індію до незалежності, а отже, і звільнення від британського колоніального панування в 1947 році - через ненасильницький опір, громадянську непокору та шлях голодування. П'ять місяців потому, 30 січня 1948 року, Махатма Ганді був застрелений фанатичним націоналістом індуїстом Натурама Годсе. І все-таки, через 71 рік після смерті, Махатма Ганді все ще підтримує ненасильницький опір.
Махатма Ганді - Велика душа і батько нації
До речі: почесне ім’я Махатма (санскрит: Велика душа), мабуть, походить від індійської Нобелівської премії з літератури, філософа та мислителя Рабіндранатха Тагора. Кажуть, що він привітав Ганді з цим почесним титулом після прибуття в Бомбей (нині Мумбаї) в 1915 році. Однак сам Ганді спочатку мав труднощі з цим ім'ям. У книзі онука Ганді Аруна Ганді «Лагідність може похитнути світ» сказано: «Те, що я махатма, нічого не варто. З іншого боку, довготривалою цінністю є моє прив’язування до правди, ненасильства та утримання - це частина мене, яка справді відповідає мені; і тієї частини, якою б маленькою вона не була, не можна зневажати. Він - моє все ".
Однак упродовж свого життя Ганді прийняв ім'я "Махатма" і намагався віддати йому справедливість, як міг. Інше ім'я, яке йому подобалося набагато більше, було Бапу (гуджараті - "батько"). Так його називали сусіди, дружина та друзі. Цю назву індіанський уряд поширив на "батька нації" та офіційно визнав.
7 уроків з Великої душі
Тримаючись правди, ненасильства, утримання, однієї мети - це все те, чому можна навчитися у Махатми Ганді. Але не тільки. Ця людина залишила у світі трохи мудрості, яка може збагатити все наше життя. Ми хочемо пролити для вас наступні сім уроків:
1. Будьте тим, що хочете побачити.
Будьте для себе змін, яких ви хочете у цьому світі. - одна з "найкращих" цитат Ганді. Ви час від часу думаєте про себе: «О, як би було приємно, якби люди були трохи більш доброзичливими/менш стресовими/більш чемними/не такими агресивними/більш вдячними/більш уважними/більш люблячими/більш позитивними/більш чесними і просто просто КРАЩИМИ один з одним?» що рано на увазі? Так? Дуже добре. Тоді починайте або à la Gandhi: будьте тією зміною, яку ви хочете побачити, почути, відчути, пережити у світі!
Звичайно, спочатку потрібна мужність і багато самовладання. Оскільки часто не так просто змінити та роздягнути візерунки. Нехай інші роблять перший крок, якщо хочете ... Однак ви зрозумієте: як тільки ви починаєте думати, діяти і бачити інакше, світ - принаймні, світ навколо вас - також виявляє абсолютно нові сторони. Спробуйте і візьміть участь у революції особистої відповідальності. Чесно кажучи: що ти маєш втратити?
2. Гнів - це подарунок.
Слід визнати, що немає жодної мудрості, яку б ви не обов’язково відразу пов’язували з Ганді. Але при уважному розгляді це його цілком влаштовує. У своїй книзі “Гнів - це подарунок”, згаданий онук Ганді Арун пише, що він часто сидів за прядильцем разом із дідом і слухав його життєві історії. Одного разу, кажуть, він не лише сказав онуку, що не завжди був мирним, але і гнів став би подарунком для всіх нас.
Звичайно, Ганді ПОВИНЕН розсердитися. Злий на гноблення людей. Злий на несправедливе ставлення до оточуючих. Цікаво лише те, як Ганді впорався з цим гнівом.
Гнів, як і будь-яке почуття, є видом енергії. НЕ більш. Ні позитивні, ні негативні. Звичайно, ми, як правило, любимо складати свої почуття в коробки. Квазі радість велика, смуток надзвичайно паршивий. Врешті-решт, почуття - це покажчики, «привертачі уваги», якщо ми не визначаємось ними і не даємо собі занадто сильно в них впасти. Коли ти злишся на стан, що ти можеш зробити, щоб зміни відбулися мирним та значущим способом? Коли ти сумуєш - що сум хоче тобі пошепки сказати? Коли ви відчуваєте любов - що це має сказати вам?
3. Спочатку вони ігнорують вас, потім сміються з вас, потім воюють з вами, потім ви виграєте.
Ці слова дуже часто вкладаються в уста Ганді. Однак вони походять не від нього, а від Ніколаса Клейна, американського профспілкового діяча. Що з цього можна навчитися?
Перше: Ганді також був натхненний.
По-друге: завжди добре перевірити, звідки щось походить і хто що сказав.
По-третє (і це пов’язано з цитатою): будь-який зустрічний вітер у житті також може стати поперечним вітром. Тримайся, тримайся.
4. У житті є важливіші речі, ніж постійне нарощування темпів.
Повсякденне життя багатьох людей характеризується бурхливим: швидко зробіть це, швидко проробіть це, швидко сплануйте щось, швидко введіть інше повідомлення, швидко зателефонуйте комусь, швидко йдіть у ванну, швидко напишіть цей електронний лист ... і швидко перескакуючи від однієї думки до іншої у вашій голові - до того, що було, що є, що повинно бути, могло бути, буде чи ні. Пууууу! Але куди це йде? А як зійти з цього гоночного мотоцикла хом'яків? Справа: глибоко вдихніть. Просто глибоко вдихайте час від часу - не тільки на килимку для йоги. Дихайте животом протягом однієї хвилини. Просто зараз і потім - не тільки на килимку для йоги. Як зараз? Не поспішайте і читайте далі.
5. Життя - це не що інше, як нескінченна серія експериментів.
Подібно до того, як ми займаємося йогою, ми практикуємо життя. Ми всі вчимось. На все життя. Чи знаєте ви, скільки кроків роблять малюки, перш ніж вони зможуть ходити вертикально? І як часто вони падають? Психолог з розвитку Нью-Йоркського університету Карен Адольф та її команда зняли на відео сотні людей у віці 11 та 14 місяців у рамках дослідження, підраховуючи їхні кроки, розтяжки та падіння. Результати: в середньому кожна дитина робила 2368 кроків на годину на відстані 700 метрів і падала 17 разів. Якщо припустити, що дитина не спить близько шести годин, вони щодня робитимуть 14 000 кроків і впадуть приблизно 100 разів. (Джерело: Karen Adolph et al (2012). Як ви навчитеся ходити? Тисячі кроків і десятки падінь на день, Психологічна наука)
Дорослі дуже часто забувають, що вони теж можуть займатися. Будь-яка діяльність відразу стає синонімом "здібності", і в результаті багато кроків розвитку супроводжуються нетерпінням, тиском часу, розчаруванням і врешті-решт помилками. Особливо, коли йдеться про перфекціонізм та великі сподівання. Нехай ми всі наважимося експериментувати і випробувати більше.
6. Океан не знає повного спокою, це стосується і океану життя.
Іншими словами, єдина константа - це зміни. Ніколи не буває повної тиші та повного затишшя. Важливо постійно втягуватися в життєвий потік, закривати одні двері, щоб відкривалися інші. Втішна думка, особливо в часи, які, м’яко кажучи, «кидають нам виклик». Не хвилюйся, вони пройдуть. І навіть у часи, коли все чудово чудово і коли ми посміхаємось, як конячки-конячки з одного вуха на друге, ми можемо знати, що вони теж пройдуть. Ну, тому важливо тим більше насолоджуватися цим.
7. До миру немає шляху, мир - це шлях.
Один з найбільших проблем у житті? Коли ми віримо, що реальність повинна відрізнятися від тієї, якою вона є. Як часто ми вкладаємо в своє життя припущення, якщо-то? Коли у світі панує мир, тоді ... Або: коли я нарешті схуд, тоді ... Коли я зможу нарешті медитувати, тоді ... Ми прагнемо ідеалів і просто не скрізь тут, просто не зараз, просто незадоволений. Цінні антидоти? Чесність. Прийняття. Прийміть те, що є. Попередження: не має нічого спільного з пасивністю та відставкою!
Натомість запитайте себе: Що у мене в руці і куди я можу спокійно відпустити, бо це не в моїх силах? Яких ідеалів я переслідую, бо я навчився, що їм слід переслідувати? Яких цілей я справді хочу досягти?
І перш за все запитайте себе: за що я можу бути вдячний сьогодні тут? Що добре? Що я зробив у своєму житті?
8. Я так рада, що є такою, яка я є, і, сподіваюся, ти теж.
Нарешті, і майже на додаток до попередньої цитати, ми дійшли до останньої точки: Навіть якщо ви можете, зараз і тоді, зараз чи завтра, не погодитись: добре, що ви є тим, ким є. Так само, як ти є, ти хороший, важливий і правильний для цього світу.
Mooooooment, ти не говорив про сім уроків? Як це відбувається, що зараз існує 8-й урок? Знаєте, річ у тому, що навіть якщо Махатма Ганді був сповнений самодисципліни, він був одним із усіх інших: революціонером і революціонером. Ви серйозно думаєте, що він дотримався б простого списку щоденників?
Порада книги
Лагідність МОЖЕ ПОТРИМАТИ СВІТ
Арун Ганді
150 надихаючих мудростей мого діда Махатми Ганді
160 сторінок, пиловка з золотим тисненням, переплетена стрічковою закладкою
з передмовою Далай-лами
DuMont Verlag, 2019
ISBN 978-3-8321-8396-7
Про книгу: Великий пацифіст Махатма Ганді змінив світ з лагідністю. Арун Ганді об’єднує свої 150 найважливіших афоризмів на такі теми, як жінки, мир, ненасилля, справедливість, мораль чи свобода. До цього дня вони не втратили нічого свого вибухового та актуального. Том супроводжується текстами Аруна Ганді, в яких він згадує про зустрічі зі своїм дідом і розповідає про події, через які Махатма Ганді прийшов до своїх позачасових поглядів. Для Аруна Ганді особливо важливо нести безумовний заклик свого миру до миру до світу, особливо сьогодні, з огляду на нестабільну ситуацію, в якій опинився наш світ.