Майе Маск про резолюції щодо змістовного Нового року - архід
Мей Маск є шанувальником новорічних постанов. Врешті-решт, 71-річна модель та дієтолог, яка має нову книгу про самодопомогу під назвою «Жінка складає план: Поради щодо життя у пригодах, красі та успіху» (Пінгвін, вівторок), присвячена самовдосконаленню та розширенню можливостей.
Але за все своє життя Маск рідко чекав до 1 січня, щоб внести зміни.
"Я думаю, що люди повинні приймати рішення, коли потрапляють у скрутну ситуацію", - сказала біловолоса красуня "Пошті". "І я потрапляв у багато складних ситуацій".
Жінка складає план розповідає про ці важкі часи - від свого першого жорстокого шлюбу до боротьби з ожирінням і виховання трьох дітей як матері-одиначки, які іноді живуть у злиднях.
"Спочатку я не хотів, щоб у моїй книзі були ці сумні та жахливі історії", - каже Маск, мати Ілона Маска, генерального директора Tesla. Але вона каже, що її редактори наполягали на тому, щоб вона включила їх, хоча б тому, що "стільки жінок перебувають у однакових ситуаціях, і ви дасте їм надію".
Жінка складає план, наповнений порадами щодо кар’єри, секретами догляду за шкірою (дуже просто: сонцезахисним кремом) та хакерів щодо самовдосконалення, отриманих завдяки повному, авантюрному та в кінцевому підсумку казковому житті підприємця та значка краси. Ось декілька порад Муска, щоб підготувати вас до змістовного Нового року, Десятиліття та Життя.
Майе та Ілон Маск
Живіть небезпечно, обережно
Маск походить з авантюрної родини. Її батьки перевезли своїх п'ятьох дітей з Канади в маленьке село в Південній Африці - на власному маленькому літаку - коли вона була дитиною. Вона пам’ятає довгі канікули в пустелі, кемпінг на відкритому повітрі та уникання гієн тижнями.
"Мої батьки багато ризикували, але завжди були обережні", - каже Маск. Ця філософія допомогла їй після того, як вона залишила першого чоловіка і переїхала до восьми міст у трьох країнах та на двох континентах.
Кожного разу, коли вона каже: «Мені довелося починати з нуля і знаходити дорогу. Але у мене завжди був план, і коли цей план не спрацьовував, я складав новий. Ви не знаєте, що робити, робите помилки, і вам самотньо і страшно. . . Але це краще, ніж потрапити в погану ситуацію. Хоча я живу не так небезпечно, як мої батьки, я дуже смілива. "
Запитайте, що ви хочете
Бути сміливим - це одне, але ніхто не може зробити це сам. Ось чому важливо звернутися за допомогою, коли це потрібно.
"Якщо ви не запитаєте, відповідь гарантовано буде" ні ". Однак, якщо ви запитаєте, швидше за все, ви отримаєте" так ", - каже Маск. Коли вона почала відкривати власний бізнес з харчування, Маск зайшов до кабінету лікаря і попросив направлення.
"Більшості просто було все одно, - каже вона, - але приблизно 1 з 25 був би схвильований тим, що я зробив, і відправляв би до мене пацієнтів, і саме так я будував свій бізнес".
Плюс, ні іноді може бути замаскованим благом. "Це означає, що ви можете почати шукати іншу роботу" - або стосунки, школу чи ступінь, говорить Маск.
Maye Musk Getty Images для Крістіана Лубо
Будь цікавим - і цікавим
"Я мав велику впевненість", - каже Маск. Але вона намагається не показувати цього. "Люди будуть вам більше подобатися і бажати вас поруч, коли ви будете щасливі та впевнені в собі - і це, в свою чергу, допоможе вам почувати себе добре".
Замість того, щоб скаржитися на своє життя, Маск пропонує культивувати нові інтереси і говорити про це - фільм, який ви щойно бачили, музейний показ, концерт, навіть новини.
Вона також рекомендує стояти прямо, дивитись комусь в очі, коли розмовляєш з ними, а головне - посміхатися.
"Посміхатися - це не тільки приємно, це також випромінює впевненість", - каже вона.
Бережіть себе, але не відмовляйте собі
Важко повірити, якщо зараз поглянути на Маск, але колись вона важила понад 200 фунтів. Незважаючи на те, що вона є моделлю, вона каже, що не обирає дієти та не виключає глютен чи цукор. Натомість вона носить здорові закуски (щоб уникнути спокуси), їсть лише тоді, коли зголодніла, і не відмовляє собі у випадковій поблажливості.
"Якщо ви спробуєте щось несмачне, не їжте", - каже вона. "Але якщо вам сподобалось, не зловживайте собою".
Отримайте нову зачіску
Маск перестав фарбувати волосся в шістдесятих роках, коли у неї були проблеми із бронюванням модельних концертів. Я подумав: `` Якщо я посивію, кому це цікаво? Я все одно не влаштовуюсь на роботу », - каже вона. Але її новий білий урожай приніс їй більше можливостей, ніж будь-коли раніше.
"Зараз я кажу усім, чи вони відчувають, що потребують змін, щоб постригтися або пофарбуватися", - каже вона. "Це змінює ваш вигляд і волосся відростає, тому вам не доведеться турбуватися". Крім того, це може призвести вас до складання цього плану.
(тегиToTranslate) Мода (t) Життя (t) Книги (t) Ілон Маск (t) Новий рік (t) Новорічні постанови (t) резолюції