Майк Тайсон Форум Тренування з бодібілдингу
- Індекс дошки
- Пошук
- Сайт MC
- Зараз 28 січня 2021 р., 14:20
- Години у форматі UTC + 01: 00
тренування Майка Тайсона - ?
Модератор: помірність
тренування Майка Тайсона - ?
Повідомлення від TG17bvtyth »12 травня 2014 р., 22:20
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від Вато »12 травня 2014 р., 22:37
Більшість хлопців займаються занадто багато, їм краще скоротити свої тренування навпіл і тренуватися вдвічі важче, що залишилось, вони б прогресували краще.
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від TG17bvtyth »13 травня 2014 р., 18:14
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від Вато »13 травня 2014 р., 18:24
Маса надходитиме переважно з плити. З серією 50 (а ви вже повинні туди потрапити) ви працюєте дещо з усього.
Але стурбованість запропонованої "програми" полягає перш за все в тому, що вона є неповною і, отже, обов'язково незбалансованою.
Більшість хлопців займаються занадто багато, їм краще скоротити свої тренування навпіл і тренуватися вдвічі важче, що залишилось, вони б прогресували краще.
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від TG17bvtyth »13 травня 2014 р., 19:05
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від Musculàdom ' »13 травня 2014 р., 23:33
800 провалів на день. на додаток до всього іншого .
Містер Балаїз.
Хлопець, який робить вам щоденні перфоманси, подібні до цього, здригається. або міфом.
Хороший список призів у будь-якому випадку !
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від анакін06 »14 травня 2014 р., 08:13
Re: тренування Майка Тайсона ?
Повідомлення від ніхто »14 травня 2014 р., 08:41
Що особливо турбує у зазначеній програмі, так це повна відсутність дня відновлення.
Згодом, я думаю, що при його вазі тіла цілком можливо, що Тайсон набирає масу лише виконуючи віджимання.
У той час робота акторського складу як опори для бойових видів спорту все ще розглядалася як погана, якщо я вірю в те, що читаю тут і там. Тож я не був би здивований, якби він сформував цю фігуру лише віджиманнями, зануреннями та важкими мішками.