Майлі Сайрус та її безглютенова дієта - погана ідея
Нещодавно Майлі Сайрус високо оцінила дієту без глютену. Мабуть, непереносимість цієї білкової суміші, її швидке схуднення викликало деякі питання. Вікторія Бекхем, Леді Гага, Гвінет Пелтроу, вона не єдина, хто піддався цьому типу дієти.
Клейковина - це суміш білків, що містяться в певних злакових культурах, таких як пшениця або жито, і до яких у деяких людей може розвиватися непереносимість. Потім вони повинні адаптувати свій раціон, заборонивши ці інгредієнти. Взуття щипає, коли використовується для схуднення. Особливо це стосується Майлі Сайрус, худорлявість якої стає досить тривожною: "Кожен тиждень повинен обійтися без глютену", "зміна шкіри, тіла та психічного здоров'я неймовірна". Тоді співачка оголосила, що у неї алергія на глютен і лактозу. Так само, як Вікторія Бекхем, Гвінет Пелтроу чи Леді Гага. Таким чином, зірки піднімають статистику, яка повідомляє, що 6% американського населення страждатиме від цієї нетерпимості.
Виступати за їжу в соціальних мережах - це не обов'язково найкраще, оскільки зірки слугують взірцями. Люди, які не мають цієї проблеми і які дотримуються цієї дієти, можуть виявити себе дефіцитними. Ліза Дефаціо, відомий дієтолог, пояснює сайту Celebuzz, що "Безглютенова дієта розроблена для тих, хто не переносить або у когось можуть виникнути реакції. Її не призначено для схуднення. Її не слід дотримуватися лише тому, що Майлі чи Вікторія роблю це ". Справа в тому, що такий вид екстремальних та аберрантних дієт зі знаменитостями стає все більш популярним, особливо внаслідок розквіту безглютенових адрес. Вибачення зірок, безумовно, сприяє їхньому успіху. Тому настійно рекомендується не обмежуватися або забороняти певні інгредієнти, не поговоривши заздалегідь з дієтологом.
Дізнайтеся на знімках послідовників безглютенової дієти, чи справді вона очікує непереносимості чи ні.