Майстерня здоров’я та добробуту! Спортивне харчування - La Fabuleuse Cantine Saint-Étienne

На цьому семінарі Емілі Дебард дасть всі ключі спортсменам для оптимального здоров'я та працездатності:
- корисна і білкова їжа
- продукти для підвищення моєї продуктивності
- коли і що їсти і в яких кількостях ?
- вплив дієти та гідратації на відновлення
Цей час закінчиться дегустацією спортивних, легких та смачних рецептів. !

харчування

Емілі Дебар, яка відповідає за ведення цього семінару, є молодим дієтологом-дієтологом (закінчила навчання в 2017 році). Як медичний працівник, вона пропонує онлайн-консультації, а також втручання в різні структури.

Захоплюючись дієтологією, вона хоче передавати свої знання у питаннях здоров’я та самопочуття через практичні та теоретичні семінари; будучи молодою матір’ю, вона змалку передає смак до смачної їжі та навчає дітей про важливість харчування !