Макарони для спагетті сирі або приготовлені калорії (Ккал) зазначення на упаковці (стан здоров’я та
Зробив пачку макаронних виробів із спагетті. У упаковці вказано вагу 480г. На порцію передбачається 320 г, а на кожні 100 г - 147 ккал.
Чи 100 г сухих макаронних виробів містять 147 ккал або у приготованому варіанті 147 ккал на 100 г? Локшина стає важчою.
Я взагалі не можу судити про щось подібне
1 відповідь
в сирому вигляді вони мають майже 400 ккал на 100 г (чистий KH, с
4 ккал на г) і приготовлених 150 ккал на 100 г (відповідно менше за рахунок набраної води).
Потім ваша інформація повинна стосуватися приготовлених.
це означає, що якщо я зараз маю 100гр. Я зварив інакше понад 300 ккал, вони мають лише 150 г після приготування?
100 г вареного було близько 35. 40 г сирого - обидва мають близько 150 ккал.
Тож припустимо, я б зараз з’їв близько 500 грамів варених спагетті. Це буде близько 800 ккал або близько 1,8 ккал?
подібні запитання
В даний час я шукаю калорії для тарілки спагетті, для яких fddb дає 150 ккал на 100 г вареної локшини. На упаковці макаронних виробів знаходиться близько 350 ккал на 100 г макаронних виробів. Чи зменшує споживання води стільки калорій під час приготування їжі? Спочатку я хотів дізнатися, скільки калорій мають 2 тарілки варених спагетті. Дуже дякую!
До чого відноситься ккал? На вареному або сиреному?
Зараз я зварила 250 г сирих макаронів.
Зараз на 100 г припадає 300 ккал, це стосується і варених макаронних виробів?
200г сирої локшини має 700ккал, але якщо я готую її 480г, це все одно 700ккал? Оскільки харчові цінності не можуть подвоїтися у воді, а лише вага або?
У упаковці сказано, що макарони містять 400 ккал сировини на 100 г.
Однак в Інтернеті варена локшина має 100 г 130 ккал, це правда, що у вареній локшині менше калорій, якщо так, то чому це так?
Звичайно, на упаковці знову вказана лише інформація для сирих макаронних виробів (🤦🏼♀️), яка становить 369 ккал.
Якщо я хочу з’їсти 200 г макаронних виробів, чи повинен я зважувати її невареною чи звареною? Вони обидва мають однакові калорії, так? Але варена локшина важча. А що на листівці, наприклад, на 100 г: 360 ккал. Чи це працює для варених або сирих макаронних виробів? Тому що варені важчі.
Кількість калорій на 100 г макаронних виробів завжди вказано на упаковці з локшиною. Тепер я не знаю, чи ви маєте на увазі 100г вареної чи сиреної локшини? Це було б моє те саме питання про рис. Дякую
на спагетті без пакета яєць: 100 г сирого 349 калорину 100 г вареного 144 калорину
Це справді те, що готувала локшина, мала меншу калорійність?
Тож я абсолютно заплутаний щодо вказівки Ккал в цілому та на "порцію"
Упаковка спагетті з томатним соусом містить 397 г (суха маса), а на 100 г вказано 122 ккал, що екстраполюється для упаковки приблизно 485 ккал. Приємно і добре.
АЛЕ: Під ним написано, що після додавання 20г вершкового масла (я його не використовую) та води та солі ви отримуєте приблизно 2-3 порції по 390г кожна.
Тут зараз зазначено, що один ПОРТІОН (390г) тоді має 476 ккал.
Але якщо упаковка містить 3 порції, це буде 1453 Ккал для всієї упаковки. вибачте, але я цього більше не розумію.
У сирому стані локшина має певну кількість калорій, і так, коли її приготують, вона стає важчою. прозорий, але тільки з водою, він не отримає більше калорій. Де тут моя помилка? Або це неправильно вказано на упаковці?