Макарони з грибним кремом LowCarb - HungerFreude - кетогенні; Рецепти з низьким вмістом вуглеводів

Локшина - дуже популярний продукт. З їх допомогою можна викликати тисячі смачних страв, але у них є один недолік: вони виготовляються з пшениці і містять значну кількість вуглеводів. Але є втіха для людей з низьким вмістом вуглеводів, оскільки багато виробників приєднались до тенденції дієт з низьким вмістом вуглеводів і вивели на ринок десятки локшини з низьким вмістом вуглеводів. Це спонукає нас представляти все більше і більше смачних рецептів макаронних виробів, пристосованих до вашої дієти з низьким вмістом вуглеводів і навіть кетогенної дієти.

Локшина з низьким вмістом вуглеводів - які особливості?

Локшина з низьким вмістом вуглеводів не виготовляється з пшениці та інших зерен. В основному їх виготовляють із сої, нуту, сочевиці та інших бобових культур. Як результат, вони мають підвищений вміст білка зі зниженим вмістом вуглеводів. Ви можете приготувати наші рецепти практично з будь-яким типом низьковуглеводної локшини. Потрібно лише мати можливість вибирати між багатьма виробниками і щось випробувати. Найкращі локшини з низьким вмістом вуглеводів на Амазонці:

Білкова локшина з високим вмістом білка від 65 г до 100 г (сирова)
Тальятелле 8 мм із ТІЛЬКИ 15 г вуглеводів до 100 г (сирі)
Підходить для вегетаріанського, вегетаріанського та свідомого харчування
СМАК: Дійсно смачний - смак дуже близький до справжньої локшини - жодного.
Макарони якісні від Kreuzerhof, виготовлені в традиційній компанії.

Локшина ширатакі (локшина коньяк) - традиційна азіатська локшина, де їх мало.
Альтернатива, виготовлена з борошна коньяк, звичайним макаронам та рису, ідеально підходить для схуднення
Бенкетуйте з локшини коньяк, зменшуйте апетит та запобігайте їжі
Багатий клітковиною, веганський, з низьким вмістом вуглеводів, без жиру, без глютену.
Практична змішана коробка з 5-ма різними сортами Ширатакі, щоб спробувати - 1 х 270 г.

Білкова паста Layenberger містить більше 65% білка і менше 15% вуглеводів.
Layenberger - це перший вибір для кожного, хто їсть свідомо і все ж.
Для виготовлення макаронних виробів використовувались лише високоякісні білки та інгредієнти, що не містять ГМО.
Приготування: Доведіть до кипіння солону воду. Білкова паста Layenberger у міхурі.
Комплект поставки: 6 упаковок протеїнової макарони Layenberger Fusilli. Зміст: 6 х 240 г. Білкові макарони.

Зроблено в Німеччині - лише оригінал від Zec + Nutrition
У макаронах Zec + Protein на 86% менше вуглеводів, ніж у традиційних макаронах
Білкова локшина - локшина з низьким вмістом вуглеводів - нарешті паста увечері!
готовий через 6-7 хвилин

Після приготування наша локшина має трохи горіховий смак, не липне і.
Зелений колір зберігається після варіння і вносить колір на тарілку.
Буде теплим чи холодним в салаті - завжди одне задоволення.

* Посилання на Amazon - це партнерські посилання

Час підготовки: 5 хвилин

Вуглеводи на порцію: 5

240 грам Тальятелле LowCarb
1 миска свіжих, коричневих або білих грибів
250 мл вершків
50 мл води
1 щіпка гуарової камеді (для зв’язування)
1 цибулина
1 ст ложка вершкового масла
1-2 чайні ложки відвару
Сіль, перець, мускатний горіх, петрушка, майоран тощо.

Зваріть макарони в міцній підсоленій воді відповідно до інструкцій на упаковці. На 1 літр води використовуйте 5 столових ложок солі.
Під час варіння підготуйте овочі. Для цього гриби помити і четвертувати, а цибулю подрібнити.
Обсмажте цибулю на сильному вогні з невеликою кількістю вершкового масла.
Обсмажте цибулю кремом і дайте йому коротко закипіти.
Приблизно через 3 хвилини додайте воду та гриби.
Якщо соус занадто рідкий, загустіть його невеликою кількістю (1 щіпка) гуарової гумки. Ви можете зробити їх ще товщі, додавши більше гуарової гумки. Проте продовжуйте помішувати соус, оскільки можуть утворюватися грудочки.
Не лякайте локшину, просто дайте їй стекти і додайте на сковороду з вершковим та грибним соусом.
Подавайте зі свіжою зеленню та додатковими спеціями на ваш вибір. Ви, звичайно, можете також використовувати трохи пармезану:)
Хороший апетит!