Вибираючи дитяче харчування, розмістіть цей логотип!
Правильний вибір дитячого харчування іноді може бути загадкою. Але тепер новий логотип може полегшити вам роботу. Синій за кольором і представляє усміхнену білу дитину, одягнену в нагрудник, цей логотип, створений Французькою асоціацією стандартизації (Afnor), гарантує, що виріб, що його носить, відповідає стандарту NF V90-001. Останнє є добровільним стандартом, який гарантує, що їжа готується або призначена для приготування харчування для дітей від 0 до 3 років як частина збалансованого харчування. Цей стандарт застосовується за кількома критеріями: аналіз якості інгредієнтів, суворий контроль забруднюючих речовин та мікробіологічних ризиків або навіть складу упаковки.
"Керівництво батьків у виборі їжі"
Виділення логотипу для цього стандарту повинно "допомогти батькам та медичним працівникам у виборі продуктів, призначених для харчування маленьких дітей", зазначає Афнор у прес-релізі від 15 жовтня 2018 року. Тим більше, що цей новий логотип пов'язаний із веб-сайт alimentationdutoutpetit.fr, опублікований Французьким синдикатом спеціалізованого харчування (SFNS) і спрямований на надання молодим батькам порад щодо добре нагодувати свою дитину відповідно до його віку.
Успішна диверсифікація їжі для вашої дитини
Логотип та відповідний веб-сайт повинні бути цінним надбанням для батьків, особливо при урізноманітненні раціону маленьких дітей. Харчова диверсифікація починається навколо шість місяців: ніколи до чотирьох місяців і не пізніше як до восьми місяців. Одного лише молока вже недостатньо для покриття харчових потреб дитини.
мелені та дуже варені фрукти та овочі буде введено першим. Внесок тваринного білка (м’ясо, риба, яйце) роблять дуже поступово, починаючи від п’яти грамів через шість місяців до 30 г за два роки. Починаючи з восьми місяців, крохмалисті продукти необхідно вводити, але бажано уникати клейковинного борошна до досягнення 19-місячного віку.
Для успішної диверсифікації дієти не пропонуйте цукор і уникайте підсолоджування препаратів. Так само не слід додавати сіль у їжу: ні під час, ні після варіння. Не додавайте жир до дієти дитини, оскільки молоко вже містить достатню кількість жиру, щоб покрити рекомендовану добову норму. Пам'ятайте, що єдиним необхідним напоєм є вода, і важливо вводити лише одну їжу за раз і в невеликих кількостях, щоб мінімізувати та виявити алергічні ризики.
Нарешті, не змушуйте дитину: враховуйте її звички і дотримуйтесь його ритму, щоб поступово урізноманітнити його раціон.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.