Маленькі секрети для схуднення та форми королеви d; Англія Поточна жінка МАГ

англія

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

У 91 рік його ніщо не може зупинити. Будучи главою королівства понад 65 років, королева Єлизавета II продовжує подорожувати світом. Але в чому його секрет молодості, щоб залишатися в тонусі і тримати лінію? ?

Будьте в курсі

Між бенкетами, чаюваннями та іншими світськими подіями, Королева Англії за десятиліття не набрав ні унції. За словами її колишнього шеф-кухаря Даррена Макгреді, який працював у королівській родині з 1982 по 1993 рік, “їй насправді не цікаво їжа. Вона дбає лише про своїх собак і коней », - сказав він CNN.

Виключити з раціону крохмаль і картоплю і ввечері погодитись на грилі рибу з овочами - це був би один із його секретів. "Саме ця дисципліна підтримує її у формі і здоровий. Королева - з тих людей, які не живуть, щоб їсти, а їдять, щоб жити ». Але як і будь-який поважаючий себе суверен, вона має свої вимоги: їсть лише місцеві продукти. Його милий гріх? Шоколад, але не будь-який. Він повинен бути чорним "чим темніше, тим краще!"

Зі спортивної сторони йому допомогла б прогулянка в кілька кілометрів у супроводі собак та верхова їзда триматись у формі. Не кажучи вже про його улюблений напій: коктейль Dubonnet, пряний аперитив на основі джину. Хай живе королева !