Мама втратила 5 розмірів суконь після того, як її загіпнотизували в дорозі на роботу; Гіпноз для
Оліох Дата товару
Зайнята мама, чия давня битва з її вагою побачила, як її кулька виросла до розміру 24, призначила програму гіпнозу, яка допомогла їй скинути п’ять розмірів суконь до розміру 14.
34-річна Хелен Холл, заступник директора з обслуговування клієнтів в Ессексі, побачила її впевненість, коли її вага досягла 17 каменів у вересні 2017 року.
Хелен, яка має двох синів, чотирьох років Боббі та двох, Томмі за сім місяців кинула п’ять каменів, лише прослуховуючи додаток двічі на день, їдучи на поїзді на роботу та з роботи в центральній частині Лондона.
На додаток до сеансів гіпнозу, програма надала чотири прості рекомендації щодо уважності, які допомогли Хелен змінити підхід до їжі, і зараз вона важить 12 щасливих каменів.
34-річна Хелен Холл, заступник директора з обслуговування споживачів з Ессексу, чия тривала боротьба зі своєю вагою бачила, що її м’яч досягнув розміру 24, що пояснюється додатком для гіпнозу, який допомагає їй скинути п’ять розмірів сукні (це спостерігалося до втрати ваги у вересні 2017 року)
Описуючи, як працює «гіпнотична операція для схуднення», Хелен сказала: «Це захоплююче, я все ще не можу це пояснити.
"Я ніколи не відчуваю, що обмежуюсь або сідаю на сувору дієту, але щось просто клацає.
Тепер вона розміром 14, додала вона, "Я насправді не бачила своєї трансформації, поки хтось не позначив мене на старій фотографії минулого року, і я подумала:" Боже мій, це справді я? " ".
Згадуючи свою поїздку, Хелен сказала: “Я боролася зі своєю вагою стільки часу, скільки себе пам’ятаю.
На додаток до сеансів гіпнозу, додаток пропонує чотири прості рекомендації щодо уважності, які допоможуть Хелен змінити підхід до їжі, і зараз вона важить 12 щасливих каменів (видно після схуднення цього року)
Не вдавшись схуднути в клубах для схуднення в минулому, Хелен, яка вийшла заміж за менеджера служби доставки клієнтів 33-річного Майкла, звернулася до віртуального додатку на шлунку за 7,99 фунтів стерлінгів, втративши п’ять каменів за сім місяців (спостерігається після схуднення)
“У міру дорослішання мій вік відповідав моєму зросту. Отже, мені було б 11, 11, 12, 12, 13, 13 тощо.
Коли Хелен вдарила 14 каменів у віці 14 років, вона приєдналася до своєї сім'ї, щоб відвідати групу схуднення, змінивши частину ваги, але викликавши роки йо-йо дієти.
Після зустрічі з Майклом і зустрічі з двома синами зріст Хелен продовжував коливатися, а жонглювання роботою з материнством означало, що вона звернулася до "швидкого виправлення їжі", що робило її дієту нормальною. Гірше і гірше.
Згадуючи своє типове меню дня, вона сказала: «Зазвичай я пропускала сніданок, а потім починала їсти близько 11 ранку, з булочкою або тостом.
Хелен, яка має двох синів, чотирьох років Боббі та двох, Томмі, схудла, слухаючи програму двічі на день, перебуваючи на поїзді на роботу та з роботи в центральній частині Лондона.
Після зустрічі з Майклом та зустрічі з двома синами зріст Хелен продовжував коливатися, а жонглювання материнством означало, що вона перейшла до `` фаст-фуду '', що зробило її дієту від поганої до гіршої (спостерігалося до схуднення в 2017 році).
"Тоді це буде обідня їжа з чіпсами та тістечками, а потім солодкий зерновий батончик як післяобідня закуска, потім сендвіч, коли я повернуся додому.
“Я також закінчував залишки у дітей або їв з ними, а потім зі своїм чоловіком. Я не думав марнувати їжу, але я їв усе неправильне - багато бежевого.
"Я закінчував би день черговим раундом печива з чашкою чаю перед сном.
Діагностували діабет 1 типу у віці 17 років - серйозну хворобу на все життя - її вага та поганий раціон також ускладнили управління.
Далі Хелен пояснила: «Цукор у мене при цукровому діабеті 1 типу, саме там підвищується рівень цукру.
"Я регулярно робила інсулінові ін'єкції, щоб тримати це під контролем, але моя дієта зовсім не допомагала.
Діагностували діабет 1 типу у віці 17 років - серйозну та постійну хворобу - її вага та поганий раціон також ускладнили управління (спостерігалося до втрати ваги)
Хелен, яку бачили до її перетворення, їла дієту з низьким вмістом вуглеводів і з низьким вмістом овочів і пропустила сніданок
"Мені було б добре, коли я лягав спати, а потім я прокидався з дуже високим рівнем цукру, що потім призводило до перепадів настрою та відчуття грогі. "
Окрім того, що вага Хелен загрожувала її фізичному здоров’ю, вона сильно пошкодила її самооцінку.
Вона пояснила: “Я втратила свою впевненість у всьому. Я не хотів, щоб люди дивились на мене, тому це навіть впливало на мене на роботі.
«Я опустив голову, не хотів піднімати руку і висувати ідеї на той випадок, якщо люди думають:« Хто ця товста жінка, яка не знає, про що говорить? "
“Я просто не міг знайти рішення для схуднення, яке могло б піти за мною. Я боюся думати про те, скільки я витратив на клуби та заняття за ці роки.
Так само, як вона була на межі відмовитись від будь-якої надії, Хелен, яка також має проблеми зі щитовидною залозою, які можуть ускладнити схуднення, прочитала в Інтернеті статтю про 12 тижнів нічого собі, ряд програм для `` гіпнозу.
Так само, як вона збиралася кинути всі надії, Хелен, яка також має проблеми зі щитовидною залозою, які можуть ускладнити схуднення, прочитала в Інтернеті статтю про 12 тижнів до нічого, ряд додатків для `` гіпнозу '' (спостерігався під час її схуднення, яке вона розпочато у вересні 2017 р.)
Завантаживши програму під назвою "Віртуальний шлунковий гіпноз - схуднути швидко" вартістю 7,99 фунтів стерлінгів, вона почала слухати двічі на день, ходячи до роботи і з роботи, і вага танула (спостерігається цього року після схуднення)
Завантаживши програму під назвою "Віртуальний гіпноз шлункового діапазону - швидко худніть" вартістю 7,99 фунтів стерлінгів, вона почала слухати двічі на день по дорозі на роботу та з роботи.
І, на її подив, хоча вона не змінила різко свій раціон і не обмежилася, кілограми швидко скидають.
"Окрім сеансів гіпнозу, які я слухала, засинаючи, мене навчили чотирьом простим рекомендаціям уважності", - сказала вона.
"В основному я навчився їсти те, що хочу, а не те, що можу, і зупинятися, коли я вже не голодний, а не натискати, поки не насичуся.
"Незважаючи на те, що додаток не рекомендує їсти нічого конкретного, воно зробило мене більш обізнаним про те, що я вкладаю в своє тіло, тому зараз я більш креативно ставлюся до приготування їжі.
"На додаток до сеансів гіпнозу, які я слухала, засинаючи, мене навчили чотирьом простим рекомендаціям уважності", - сказала Хелен, яку бачили з Боббі перед тим, як почати користуватися додатком.
"Я представив набагато більше фруктів та овочів, і також п'ю набагато більше води.
Зараз їй лише 12 років, Хелен сказала, що її близькі були вражені її швидкою трансформацією.
На щастя, її діабет набагато більше під контролем, і вона також почувається набагато впевненіше, сподіваючись, що її успіх стане гарним прикладом для її дітей.
Вона сказала: “Я повністю переглянула свої стосунки з їжею. Ви виросли, думаючи, що це величезна річ - те, що ви даруєте на ласощі чи на святкування, - але тепер я знаю, що вам не потрібно керувати усім.
"Я все ще маю ласощі і отримую задоволення, але я не їжу заради того, щоб їсти, і як наслідок, у Майкла щасливіша дружина, а у моїх хлопців щасливіші матері. "
Дієта Хелен перед схудненням
Сніданок: кекс або круглі тости об 11:00
Обід: страва з чіпсами та тістечком
Перекус: батончик із солодкими злаками та бутерброд
Вечеря: Закінчуйте залишки у дітей або їжте з ними, а потім з моїм чоловіком.
Перекус перед сном: черговий раунд печива з чашкою чаю
Дієта Хелен після схуднення
Сніданок: яйця
Обід: салат, багатий білком і великою кількістю води
Вечеря: овочі та м’ясо
"В основному, я навчилася їсти те, що хочу, а не те, що можу, і зупинятися, коли я вже не голодна, а не натискати, поки не насичуся", Хелен, яка зараз важить 12 каменів і має розмір 14, сказав