Мамо, годуй мене груддю, перший блог у Румунії, присвячений виключно стосункам грудного вигодовування (7)
Середа, 22 вересня 2010 р
Відносини (7)
Догляд за матір’ю або мачухою
Повноцінне харчування часто вважається необхідним, щоб жінка могла правильно годувати грудьми. Насправді дослідження не показали, що збільшення кількості їжі вплине на кількість молока, але вважається, що це може робити це у недоїдаючих жінок. Правильний раціон рекомендується медичним персоналом та жінками, які повідомили про або спричинили лактацію. Може мати особливе значення для усиновлювачів, які не мають жирових відкладень, як правило, пов’язаних з вагітністю.
Жінки, які недоїдають, отримуватимуть харчову підтримку як для свого здоров'я, так і для лактації. Харчові закуски та напої матимуть харчові та психологічні переваги та збільшать енергію жінки, яка допоможе їй годувати грудьми та доглядати за дитиною. Важливо не створювати гіпотези для певного типу дієти на стосунках. Жінкам, які отримували харчові добавки, рекомендується додаткові калорії, приблизно 500 ккал на добу під час лактації.
Збільшення споживання рідини рекомендувалося для збільшення вироблення молока, але немає жодних доказів того, що пиття крім диктування природної спраги мало б якийсь ефект, замінюючи те, що виділяється в грудному молоці. Ауербах та Евері повідомили, що жінки варіювали кількість рідини, яку вони випивали під час грудного вигодовування, але не виявили зв'язку між кількістю випитої рідини та виробленням молока.
Часто рекомендується збільшити вироблення молока. Існує мало доказів специфічного ефекту, хоча пролактин виділяється у відповідь на посилене всмоктування протягом ночі. Основною перевагою відпочинку є, мабуть, те, щоб мати змогла реагувати на дитину та часто годувати грудьми. Було б корисно пояснити матері та родині, що їй потрібні заохочення, практична допомога та звільнення від інших обов’язків, щоб вона могла якомога частіше годувати дитину грудьми. Вони повинні розуміти, що мати не починає лінуватися.
Працюючі жінки ризикують зменшити виробництво молока, якщо вони не можуть годувати грудьми так часто, як це потрібно. Іноді їхні діти хворіють в результаті штучного вигодовування або відмовляються від грудного вигодовування. Ці жінки можуть мати особливі труднощі у реагуванні на дітей настільки, наскільки це необхідно для спілкування.
Якщо це можливо, потрібно буде взяти 1-2 тижні лікарняної відпустки, щоб відновити кількість молока.Якщо це неможливо, ви можете інтенсивно спробувати описані методи протягом вихідних та ночами тижня. Дитину годуватимуть чашкою, коли матері не буде вдома, і вона буде доїти груди якомога частіше, щоб стимулювати вироблення молока.
Захист від насильства
Жінки, яким загрожує насилля, потребують захисту, щоб вони могли належним чином піклуватися про своїх дітей. У надзвичайних ситуаціях, якщо жінкам пропонується звітувати для свого блага та усиновленої дитини, необхідно надати їм особливий простір для грудного вигодовування з іншими жінками, які годують груддю, щоб підтримувати та допомагати одна одній.
Переклад Роксани Дудуш
Джерело: www.who.int
Всі права на цю статтю закріплені за Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Стаття може бути відтворена, перероблена, перекладена повністю або частково, але не може бути використана в комерційних цілях