Ману Джолі секрети; Кот-д’Івуарка для схуднення
Жак АБАЛО 3 жовтня 2019 р Художник, Кот-д'Івуар, двоє, Гумор Коментарі відключені на Ману Джолі: Івуарійські секрети для схуднення
Ману Джолі відома своєю формою. 190-кілограмова актриса вирішила схуднути. Щось непросте, але все починається з окупності. Дійсно, вона з гордістю повідомляє, що щойно схудла на 7 кілограмів.
Івуарійська художниця, співачка та актриса береться за важливий виклик.
Щоб значно зменшити зайву вагу, велика дама хоче скинути щонайменше 50 кілограмів.
Як повідомляє Vibe Radio, яке розкрило інформацію, Ману розпочав цю подорож місяць тому. Якщо вона вже спалила 7 кілограмів, актриса визнає, що саме через кілька параметрів.
"Це перш за все розум. Все відбувається в голові. Ви повинні вміти підготувати свій розум до цього. Друга річ, я пішов до дієтолога, який стежить за мною. Мій дієтолог вирішив посадити мене на дієту. Це дієта, яка підходить для моєї дієти на основі фруктів та овочів. Я уникаю їсти щось жирне. Я їжу менше солодкого і менш солоного. Вранці я зазвичай їм лише фрукти. Опівдні: звичайна страва дійсно невеликої кількості. А ввечері я дозволяю собі сідати на дієту: морква, капуста. Третя річ, спорт. Я гуляю півгодини щодня, щоб трохи попотіти ”, доручив актрису івуарійським ЗМІ.
Ману не має наміру зупинятися на досягнутому. Ціль у 50 кілограмів досяжна, якщо лише вона залишається на курсі з цією новою дієтою.