Марла Хеллер - дієта DASH
Марла Хеллер Дієта DASH. Як знизити артеріальний тиск і холестерин без ліків
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
Бестселер New York Times тепер у Румунії!
Дієта для зниження артеріального тиску та холестерину!
На відміну від будь-якої іншої дієти, DASH - дієтичні підходи до зупинки гіпертонії - це результат передових досліджень Національних інститутів здоров’я США. Багатий фруктами, овочами, цільним зерном, нежирними молочними продуктами, нежирним м’ясом, рибою, квасолею та горіхами, DASH уважно дотримується принципів здорового способу життя, який:
- Для зниження артеріального тиску
- Знизити ризик серцевих захворювань, інсульту та деяких видів раку
- Для підтримки досягнення та підтримки здорової ваги
- Детальний список меню на 28 днів
- Критерії, за якими ми повинні вибирати їжу
- Поради щодо того, як здорово схуднути та ввести фізичні вправи у наш сучасний спосіб життя