Мартіна багатша на багато досвіду та прекрасних людей - FOODPUNK
У цьому особистому звіті Мартіна повідомляє про свій успішний досвід роботи з програмою харчування Foodpunk.
FOODPUNK - нагородами стартап з Мюнхена. Ми - команда експертів у галузі харчової науки та біохімії. Ми створюємо розумні програми харчування, щоб ви могли ефективно досягти своєї мети.
Ми створюємо кожен план харчування для ваших цілей, алергії, непереносимості та іншої індивідуальної інформації. Таким чином, ви можете досягти своєї мети в оптимальному догляді, повноцінним і задоволеним - незалежно від того, станьте ви стрункішими чи сильнішими чи почуваєтесь здоровішими.
До речі: з кодом ДОМАШНІЙ ОФІС заощадите стартову плату в розмірі 24,99 євро на всіх програмах харчування сьогодні. Ви можете знайти різні пакети тут.
“Шановна Марина, шановна команда з питань харчування,
У мене почали виникати проблеми з вагою в підлітковому віці (приблизно у віці 12 років). Я постійно стикався з кілограмами та їжею. На жаль, я програв цей бій частіше, ніж перемагав.
Незліченна кількість дієт, від FDH до дієти зірок Голлівуду, поєднання їжі, фігурного скаута тощо, за короткий час з великими позбавленнями привела мене до моєї мети, але так само швидко привела до початкової ваги та іншого. Розчарування та імпотенція через мою високу початкову вагу майже 80 кг (на 1,61 м) змусили мене востаннє думати про те, щоб назавжди та здорово взяти під контроль свою вагу навесні цього року.
Я багато читала про різні дієти, поки в журналі не натрапила на статтю дієтолога та лікаря. Він описав дієту HFLC (High Fat Low Carb). Я з великим інтересом прочитав звіт. Я ніколи раніше не знав нічого подібного. Потім я перебрав Amazon, щоб знайти книги на цю тему. А тепер ви і ваша команда вступаєте в гру, дорога Марино Marina
Через безліч чудових відгуків про вашу книгу “Швидкі тонкі рецепти Express 70, що відповідають типу вуглеводів, для тих, хто поспішає”, я замовив цей. Коли я тримав його в руках, швидко зрозумів, що особисто мені потрібна підтримка та допомога у цій складній зміні.
Прочитавши книгу та переглянувши Інтернет, я натрапив на сторінку “Foodpunk”.
Я вперше з великою цікавістю прочитав свій шлях туди і дійшов висновку, що це повинен бути саме той спосіб, щоб почати знову.
Знаючи, що ви отримаєте підтримку від цілої команди та групи у Facebook, я був впевнений, що це буде моїм останнім і правильним шляхом до нового більш стрункого майбутнього.
Після того, як я для себе вирішив, що BYB (Boost Your Brain Challenge - виклик у форматі PDF, який існував до появи програми), є для мене найбільш підходящим завданням, я замовив його. Коли план вийшов, я спочатку був трохи переповнений багатьма новими речами та "правилами". Але оскільки моя воля все ще була незламною остаточно взяти свою вагу на постійний контроль, я вирішив нещадно пройти через цей виклик. Після великої покупки (яка пішла дуже швидко завдяки списку покупок), я почав працювати над рецептами.
Майже всі страви, окрім 2-3, були надзвичайно смачними та швидкими у приготуванні. Спочатку мені довелося «перетравити» досвід із «стільки» здорового жиру. Спочатку у мене було дивне почуття і почуття совісті. Але численні позитивні повідомлення від вас на домашній сторінці та коментарі у Facebook швидко зняли ці сумніви.
У перший тиждень я почувався не дуже добре фізично, тому що мав так званий "кето-грип", як майже всі. Я був втомлений, млявий і млявий, і у мене боліла голова. Але це справді тривало лише тиждень. Після цього я був схожий на іншу людину. Я почав займатися знову двічі на тиждень і був повний сил.
Потім через тиждень настав перший день зважування. Немає величезних 4,1 кг і 4,6% жиру в організмі. Це відчуття щастя було просто невимовним. Я навіть закричала від радості.
Я розпочав другий тиждень повний ентузіазму. На другому тижні я теж схуд, не так сильно, як раніше, але «дрібна худоба» теж робить лайно 😉 І тому я просто продовжив виклик. Завдяки смачній їжі та моєму позитивному ставленню за цей час мені вдалося нічого не пропустити. Я також отримав хороші поради від спільноти Facebook, які мене штовхнули.
Успіх просто говорив сам за себе. Нарешті, після перших тридцяти днів, я можу з гордістю сказати, що я на 7 кг легший і на 6,2% жиру в організмі, і що я багатший завдяки багатьом переживанням і коханим.
Я точно продовжуватиму, поки не досягну своєї мети (13 кг). Після цього я буду їсти фрістайл та кулінарні книги Марини на постійній основі.
Дякуємо шановній Марині та всій команді Foodpunk за цю чудову програму та вашу підтримку.
Вітаємо Мартіна "
Дякуємо, шановна Мартіно, за цей чудовий відгук про Foodpunk Challenge та за те, що поділилася з нами своїм досвідом. Ви дійсно можете пишатися собою, і ми бажаємо вам всього найкращого у вашій подорожі.
Якщо ви теж хочете поділитися з нами своєю особистою історією успіху, надішліть її нам електронною поштою за адресою [email protected].
І якщо ви хочете харчуватися здорово, щоб досягти своєї особистої мети, тоді отримайте наш унікальний, прохолодний та ефективний план харчування, розроблений для вас експертами Experten