Масаж голови та обличчя - DuItNow - здоров’я, фізичні вправи, харчування Нюрнберг та Байройт
З одного погляду
Частковий масаж тіла обличчя та черепа
Сфери застосування
- головний біль
- Біль у вусі
- мігрень
- Пазухи
- знеболююче
- розслабляючий
- Підйом настрою
- стимулює кровообіг
- Зменшення зморшок
Тривалість
- від 30 хвилин
Масаж голови та обличчя
Масаж голови та обличчя - це частковий масаж тіла, при якому обробляють череп, лоб, скроні, вуха та обличчя. Часто включається також область шиї. Багато людей не підозрюють, що м’язи обличчя є найбільш напруженими м’язами в людському тілі. Міміка показує наші почуття, ми позіхаємо, їмо або хмуримося, і це стосується напруги в області голови та шиї. Часто це не сприймається як напруга м’язів. але проявляється головним болем та болем у шиї. Або ви лише після лікування помічаєте, наскільки напружена область рота, наприклад, була до цього моменту часу.
Масаж голови часто проводять без масажних масел, тоді як засоби для догляду (зволожуюче кокосове масло або ваш власний засіб для догляду) можна одночасно використовувати для лікування обличчя. Тут використовуються в основному погладжуючий, круговий, пунктуальний, а також постукуючий масаж.Ефект масажу голови та обличчя посилюється при дотику до рефлекторних зон на голові.
Сила дотику особливо інтенсивно відчувається в області голови та обличчя і позитивно впливає на розум і психіку. Цей вид масажу розслабляє м’язи обличчя та голови і таким чином забезпечує внутрішній емоційний спокій. Також є ще один позитивний побічний ефект. Регулярний масаж обличчя зменшить мімічні зморшки.
Масаж голови застосовується при
- головний біль
- Біль у вусі
- мігрень
- Хвороба пазухи
- Напруга плечей і шиї
Ефекти
- Стимуляція кровообігу
- позитивний психологічний ефект
- Підйом настрою
- Зміцнення імунної системи
- Кровообіг в шкірі
- Зменшення зморшок
Масаж голови та обличчя займає близько 30-90 хвилин. Ви можете зробити масаж обличчя або голови або поєднання цих двох елементів