Масажні машини ефективні для схуднення та тонізації CSID Що трапляється, лікарю
Скільки проблем зі здоров’ям, стільки рішень! А надійні фахівці - це ті, хто дає вам найкращі відповіді, коли ваше здоров’я викликає багато питань. Не нехтуйте регулярним відвідуванням лікаря і йдіть щоразу, коли з’являються настирливі симптоми! І майте на увазі, що часто потрібна друга думка!
Ви також можете звернутися за порадою до наших спеціалістів-консультантів: щоб надіслати запитання, потрібно створити обліковий запис на сайті, а потім увійти в систему, вибравши ім’я користувача та пароль. Якщо вам потрібна термінова рекомендація, радимо прочитати існуючі відповіді перед тим, як задавати питання, вибираючи поле, яке вас цікавить, або користуючись пошуком.
Чи нормально користуватися, крім фізичних вправ, масажними апаратами, такими як релакс і тонус? Допомагає тонізувати, схуднути в проблемних зонах?
Відповідь фахівця
Перш за все, є сотні досліджень, які показують, що ви не можете схуднути в тих місцях, які хочете, але ви худнете по всьому тілу. Локальної втрати ваги не спостерігається.
По-друге, інтенсивність електростимуляції занадто низька, щоб сприяти тонусу м’язів. Тонізування м’язів - це тимчасовий ефект, який триває максимум 3 дні. Я не думаю, що це життєздатне рішення.
Найкращий підхід - це щоденні заняття спортом та здорове харчування, які допоможуть вам скинути щонайменше один кілограм на тиждень. Я знаю, що це важко, але це єдине рішення.
Масажні та тонізуючі пристрої - це винахід деяких людей, які намагаються скористатися наївністю мас, щоб отримати гроші у відчайдушних людей, які знаходять своє виправдання "У мене немає часу на спорт".
На закінчення, ці пристрої не завдають вам шкоди, але вони не допоможуть вам отримати бажані результати.