Масло топленого масла Золотий еліксир - дивовижна жінка Гхі така здорова
Власне кажучи, масло топленого масла - це чистий жир. Це настільки корисно, що топлене масло ще називають золотим еліксиром. Що потрібно знати про аюрведичне масло!
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Топлене масло використовується для детоксикації, але воно також може допомогти проти таких захворювань, як псоріаз та високий рівень холестерину. У порівнянні з вершковим маслом топлене масло має безліч інших переваг!
Що таке топлене масло?
На відміну від вершкового масла, топлене масло не містить білка, лактози і лише трохи води. Це майже 100% чистий жир. Ось чому воно також відоме як освітлене масло, освітлене масло або освітлене масло.
Топлене масло відрізняється від вершкового масла цими трьома перевагами:
- Топлене масло можна нагріти до високої температури і може використовуватися для випікання та смаження у фритюрі. Жирні кислоти в топленому маслі залишаються стабільними до 190 градусів, щоб жирні кислоти не окислювалися під час смаження. Це означає, що в організмі не утворюються вільні радикали, які можуть завдати шкоди здоров’ю.
- На відміну від вершкового масла, топлене масло має тривалий термін зберігання. Оскільки в топленому маслі немає води, її можна зберігати не охолодженою тижнями.
- Топлене масло не містить лактози а також може вживатися людьми, які не переносять лактозу.
В Аюрведе кажуть, що топлене масло має ряд цілющих ефектів
- Топлене масло легше засвоюється ніж інші жири.
- Топлене масло пригнічує запалення.
- Топлене масло для медичних та косметичних цілей: Це може сприяти загоєнню ран, запобігати появі рубців і пухирів, а також заспокоїти роздратовану та почервонілу шкіру. Він також підходить для зняття макіяжу.
- Топлене масло ефективне проти атеросклерозу (Загартування артерій)
- Топлене масло вважається панацеєю: В Аюрведі золотий еліксир можна використовувати практично для будь-якої проблеми: він омолоджує шкіру, зміцнює імунітет, очищає кров, регенерує шлунок при виразці шлунка та запалення кишечника, гармонізує гормональний баланс, покращує пам’ять та інтелект. Кажуть, що топлене масло забезпечує кращий сон при накладенні на підошви ніг ввечері.
Чому це працює, однак, не ясно. Це досвід стародавнього традиційного індійського цілющого мистецтва Аюрведа.
Топлене масло - з доведеною ефективністю
На додаток до вищезазначених ефектів, відомих з Аюрведи, золотистий еліксир топлене масло має також ефекти, які були науково доведені. Сюди входить цілюща сила проти псоріазу. Одне дослідження показало, що симптоми псоріазу зменшувались після прийому топленого масла (60 мл щодня) протягом тижня.
Кажуть, що топлене масло допомагає навіть при раку. Дослідження на тваринах показали, що топлене масло може затримати розвиток раку.
Корисні інгредієнти
У топленому маслі багато корисних інгредієнтів, таких як вітаміни D, A та E. Лише 20 грамів топленого масла покривають 20% добової потреби у вітаміні А. Топлене масло складається з 60% насичених жирних кислот, з яких 30% ненасичених і 3% багаторазово насичених.
Вам цікаво, чому топлене масло здорове, коли воно містить багато насичених жирів? До цих пір було сказано, що ці жири шкідливі для здоров'я. Однак у нових дослідженнях виявилося помилкою, що насичені жири шкідливі. Навпаки: Топлене масло може знизити і навіть регулювати рівень холестерину.
Якщо ви зараз переконані і хочете покласти на сковороду топлене масло замість вершкового масла, вам слід звернути увагу на якість топленого масла. Це повинен бути органічний продукт, виготовлений на молоці від пасучих корів, оскільки він є найздоровішим тоді. Поки топлене масло здорове, його слід вживати лише в помірних кількостях. Оскільки це може призвести до ожиріння через свою поживність.
Як правило, достатньо однієї чайної ложки топленого масла двічі на день.