Материнка яка його користь

Стефані Рейно

Журналіст

Опубліковано 19.06.2019

Змінено 24.06.2019

Можливо, ви цього не знали, але коли ви їсте соус цаці, мусака або болоньєзе, ви піклуєтеся про себе, проковтнувши материнку. Цей середземноморський аромат не тільки привносить в страви нотку тепла, він стимулює травні функції гурманів, які його споживають.

Серед найбільш часто використовуваних трав у Франції ми знаходимо орегано, але мало хто з тих, хто знає ступінь його лікувальних властивостей.

Користь материнки для здоров’я

Французьке агентство з лікарських засобів визнає ефективність орегано при симптоматичному лікуванні таких розладів травлення, як епігастральний здуття живота, уповільнення травлення, метеоризм, а також при перебігу гострих доброякісних бронхіальних захворювань. Антибактеріальні властивості материнки та її ефірної олії продемонстровані на бактеріях Escherichia coli та Listeria monocytogenes. Ефірна олія також ефективна проти кількох кишкових паразитів.

користь

Орегано: використання та інструкція

Корисними частинами материнки в кулінарії, як і в фітотерапії, є листя і квітучі верхівки.

  • Орегано можна вживати у вигляді відвару максимум 12 грамів на день. У настої бажано покласти 40 грам свіжої материнки у 75 мл окропу на п’ять хвилин і випивати склянку два-три рази на день. Це дозування особливо підходить для кольок, спазмів стравоходу та болючих місячних.
  • Дихальні шляхи справді є одним із шляхів надходження в організм. Вони можуть бути джерелом певних патологій, але також і засобом. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/3/1/f/31f9b0b9b9_50035422_logo-danger-inhalation-emergency-response-guidebook-wikimedia-domaine-public.jpg " data-url = "/ sante/definitions/biologie-inhalation-6733 /" data-more = "Read more"> інгаляція, материнка заспокоює кашель і сприяє відхаркуванню. Бажано занурити 25 грам материнки, бажано свіжої, у 50 мл дуже гарячої води протягом 10 хвилин, потім дихати над настоєм принаймні п’ять хвилин, і це кілька разів на день. Для більшої ефективності накривайте голову рушником.
  • У формі квіткової води або капсул для Ex: вони використовуються у двох чи чотирьох примірниках на певних пускових установках Ariane. "Data-url ="/science/definitions/univers-booster-3598/"data-more =" Прочитайте визначення "> зміцнити імунну систему на початку зими .

Нарешті, знайте, що знаменитий крем «Арнікан», який продається в аптеках, - це спеціальність, виготовлена ​​з орегано.

  • Орегано не рекомендується людям з гіпертонією через його тонізуючу дію.
  • Також не рекомендується людям, які отримують антикоагулянтне лікування через вміст вітаміну К, а також людям, які перебувають на потрійній терапії або хіміотерапії.

Примітка. Фітотерапія використовується у традиційній медицині протягом століть. Його ефективність та безпека все ще обговорюються. І недарма, як пояснює Всесвітня організація охорони здоров’я у звіті 1998 р., „Відносно невелика кількість видів рослин вивчена з метою можливого медичного застосування”. Ця стаття природно вписується в цей процес. Слід додати, що з огляду на можливі ризики несприятливих наслідків, лікарських взаємодій або навіть токсичності певних рослин, завжди повідомляйте свого лікаря, якщо ви регулярно використовуєте фітотерапію.