Матільда ​​- Гренобль, Ізер Схудніть завдяки харчуванню - Навчіться балувати себе

Методологія

Метод простий: залежно від рівня та мети людини, я буду складати здійсненну програму харчування з регулярним контролем прогресу.
Крім харчування, є також поради щодо добробуту, а також програма для усунення шкідливих звичок.
Моя практика базується на багатьох теоріях та дієтологах: хроно харчування, енергетичний баланс, приготування їжі (спостерігачі ваги), теорії та дієти Дюкана, Натмана тощо.

гренобль

Важливо: Якщо ви даремно вже виконували одну або кілька дієт, я із задоволенням проаналізую з вами ситуацію.

Маршрут

Буде достатньо однієї зустрічі на тиждень, при необхідності очевидно можна призначити кілька.
Моя довгострокова мета - поступово дати вам ключі до повної автономії харчування та стабілізації ваги.

Ціни

Деталі

Для початківців учнів (і дітей) я рекомендую 1 урок на тиждень.
Для дорослих та/або підтверджених людей я пропоную 1-2 уроки на тиждень залежно від наявності.