Мед і часник - як вони поєднуються? Трав’яні феї
Як зараз? Мед і часник? Вони взагалі не йдуть разом - а може, й ходять? Сьогодні ми хотіли б показати вам, що солодке та «смердюче» насправді гармонують між собою - і це також корисно для нас!
Перш ніж ми розповімо вам, як поєднуються два інгредієнти, давайте подивимось, як мед і часник можуть допомогти нам залишатися здоровими!
Як допомагають мед і часник!
Ви всі, напевно, знаєте мед переважно як спред. Однак він також дуже популярний як підсолоджувач для хлібобулочних виробів, чаю тощо. Він навіть солодший за комерційний цукор, тому достатньо менших кількостей. Крім того, він також має ще кілька переваг перед звичайним цукром:
- Ложка меду в чаї допомагає при застуді, кашлі та ангіні, а також при шлунково-кишкових захворюваннях!
- Тепле медове молоко може дуже допомогти безсонням!
- Потріскані губи чи суха шкіра? Трохи меду, і вони знову гладкі!
- Завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям мед також надає ранозагоювальну дію при незначних травмах і допомагає при грибкових інфекціях.
Доведено, що ці та інші позитивні властивості є медом, але часник - це також невелика панацея і не тільки допомагає проти вампірів! 😉
- Часник працює проти процесу старіння, тому швидко прощається з першими зморшками!
- Він також використовується для профілактики тромбозів та високого кров'яного тиску, що в свою чергу є корисним при таких захворюваннях, як деменція та хвороба Альцгеймера. Часник також сприяє холестерину і допомагає запобігти інсультам.
- Кажуть, що рослина також має протиракові властивості.
Вживання часнику може призвести до цих та багатьох інших природних наслідків, і тому його часто називають "природним антибіотиком". На відміну від меду, який є дуже калорійним, часник не має значних побічних ефектів, крім подальшого неприємного запаху з рота після споживання. І як це часто трапляється і тут, “доза робить отруту”, тому не перебільшуйте споживання меду або часнику. 🙂
Наш рецепт з медом і часником
Але тепер до фактичної теми цього допису - поєднання цих двох інгредієнтів! Як ви вже читали вище, часник і мед мають численні позитивні властивості для нашого здоров'я - разом вони майже неперевершені! Цей рецепт не орієнтований на певну клінічну картину, але повинен підтримувати вас постійно і цілий рік, щоб залишатися здоровими. І це теж просто - потрібно лише кілька зубчиків часнику та органічний мед. А якщо вам подобається смак, ви можете додати трохи свіжого імбиру.
Ось як це працює:
- Очистіть, помийте і подрібніть або подрібніть зубчики часнику.
- Покладіть в склянку з медом (а при необхідності очищений і нарізаний кубиками імбир) і добре перемішайте.
- Зберігати зачиненим у темному місці протягом тижня.
- У проміжках люблять помішувати ложкою.
- Et voilà - готово!
Краще приймати по чайній ложці його щоранку натщесерце. Це дозволяє оптимально розвивати ефект від нашого рецепту.
Нам цікаво, як вам це подобається - залиште нам повідомлення, коли спробували!