Мед не такий здоровий, як думають усі, - застерігають захисники споживачів - FOCUS Online
Помітив помилку?
На питання, чи слід підсолоджувати чай цукром або медом, передбачувані апостоли здоров’я завжди звертаються до бджолиного продукту. Зрештою, мед неодноразово рекламують харчові блогери та харчова промисловість як здорову альтернативу рафінованому цукру.
Але любителі натурального продукту тепер повинні бути сильними: британські захисники споживачів застерігають від їжі та наслідків надмірного споживання меду на наше здоров’я.
Мед із цукровою бомбою
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує вживати не більше шести чайних ложок (25 грамів) цукру в оброблених продуктах на день. Той, хто відмовився від нахмуреного рафінованого цукру і вдався до меду, все одно не повинен перевищувати рекомендовану кількість цукру.
Проблема: мед також містить цукор - і зовсім трохи. Приблизно 82 грами цукру на 100 грамів меду, натуральний продукт - справжня цукрова бомба. Ось чому продукт бджільництва слід вживати лише в помірних кількостях.
Проблема: мед часто рекламують як низькокалорійну альтернативу цукру.
Оманлива реклама
Багато продуктів харчова промисловість рекламує як такі, що не містять рафінованого цукру. Якщо його замінити медом, нам не доведеться відмовлятися від солодощі щоденного мюслі.
Тому багато споживачів мужньо сприймають рекламовану продукцію і їдять без сумління. Результат: перевищена добова потреба в цукрі.
Кампанія застерігає від меду
Британський міністр охорони здоров’я Метт Хенкок зараз забив на сполох через численні міфи про харчування, пов’язані з медом.
Своєю організацією "Дія проти цукру" захисники споживачів застерігають від вживання занадто багато меду. Менеджер кампанії Dr. Коментуючи проект, Каутер Хашем сказав: "Розчаровує те, наскільки харчові компанії хваляться своїми продуктами, що містять мед. Знаючи, що мед містить майже стільки ж цукру, скільки і столовий цукор. припустимо, що продукти кращі та здоровіші ".
Освіта про їжу
Для вирішення великої проблеми цукру в нашому суспільстві недостатньо замінити рафінований цукор медом.
Дієтолог Кетрін Дженнер сказала Daily Mail: "Як ми можемо розраховувати на правильний вибір дієти, як того вимагає міністр охорони здоров'я, коли ми навіть не знаємо, що насправді є в нашій їжі?"
Саме тому кампанія націлена на кращу освіту споживачів. Крім того, реклама, що вводить в оману, повинна бути викрита як така і заборонена.