Мексиканський та вегетаріанський рис з цвітної капусти та лободи - Причина та ненажерливість
Робить 1 щедру порцію
Гуакамоле
Я їм багато бобових: вони такі зручні! Як бонус - це смачно і поживно. Ключові продукти харчування для отримання всіх рослинних білків, необхідних для повноцінного функціонування, вони є універсальними і досить схваленими дітьми. Особливо чорна квасоля, представлена в мексиканських рецептах, включаючи цей мексиканський та вегетаріанський цвітну капусту та рис лободи.
Рис з цвітної капусти?
Рис з цвітної капусти - це просто натерта цвітна капуста! Ви можете зробити це самостійно за допомогою тертки для сиру або придбати як є. Я розповім вам більше про цей улюблений інгредієнт тут. Чудовий спосіб скоротити калорії та вуглеводи в рецепті та з’їсти ще більше овочів!
Ідеальна тарілка для зустрічі з провідником Канади
Він містить цільні зерна, лободу, багато овочів з рисом цвітної капусти, кукурудзу, авокадо, червону цибулю та сальсу та багато білка завдяки чорній квасолі та сиру.
І кемпінг?
Ми дотримуємося всіх етапів рецепту, але сир просто розтоплюємо в суміші, а не підрум’янюємось! Що стосується гуакамоле, то ми робимо його виделкою.
Веганська або молочна версія
Щоб зробити його рецептом для веганів чи без молочних продуктів, уникайте сиру або замінюйте його веганським сиром. Відкрийте для себе інші веганські та безрецептурні рецепти, натиснувши в розділі Особливості сайту.
Ще один рецепт залишків чорної квасолі
У вас залишилася чорна квасоля? На цьому тижні приготуйте гарний суп із квасолі та макаронних виробів, щоб наповнити термос!