Меліса, меліса; Лексика лікарських рослин; аптечний журнал
Листя меліси містять ефірну олію. Це не тільки приємно пахне, але і має заспокійливу дію. Крім того, меліса, здається, протидіє герпесу
Меліса (Melissa officinalis)
Меліса по-грецьки означає "медоносна бджола" - і недарма. Оскільки комахи дзижчать до квітів, щоб збирати нектар і використовувати його для отримання ароматичного меду: меду з меліси. Рослину ще називають мелісою через характерний запах.
Поки бджоли фіксуються на квітах, кулінари-любителі воліють свіже листя. Вони чудово поєднуються з салатами, макаронними стравами та рибою. Крім того, медичні вчені вже були знайомі з мелісою як лікарською рослиною ще в давнину. Одного разу Хільдегард фон Бінген рекомендувала траву як засіб, який «робить серце радісним». А ченці варили напій з меліси, алкоголю та інших трав, які повинні допомогти проти проблем з травленням.
Як виглядає меліса і де знаходиться лікарська рослина?
Меліса (Melissa officinalis) виростає до 80 сантиметрів у висоту і пахне цитрусовим. Рослина має протилежно розташовані листя, які виглядають яйцеподібними і по краях грубо зазубрені. У пазухах листків є білі до жовтуваті, двогубі квітки, розташовані в псевдо мутовках. Меліса належить до сімейства м’ятних (Lamiaceae) і цвіте з червня по серпень. Походить із східного Середземномор’я, але зараз вирощується в Центральній, Південній та Східній Європі.
Які частини рослин та інгредієнти використовуються?
Листя меліси містять ефірну олію, яка складається з речовин цитраль, герань, нерал та цитронеллал, серед іншого. Ці речовини відповідають за лимоноподібний запах. Крім того, бета-каріофілен та так звані дубильні речовини Lamiaceae, такі як розмаринова та кавова кислота.
Що роблять інгредієнти? Від чого допомагає меліса?
Ефірна олія є медично ефективною і має кілька ефектів на організм. Перш за все, він має дещо заспокійливий та знімаючий тривогу ефект, особливо на нервових та тривожних людей. Це означає, що меліса також може допомогти вам заснути. По-друге, він може розслабити м’язи кишечника, полегшуючи тим самим гази і здуття живота. По-третє, лабораторні експерименти показали, що меліса бореться з вірусами простого герпесу. Креми, що містять препарати у високих дозах, виготовлені з лікарської трави, можуть допомогти при перших ознаках герпесу.
Якщо ви хочете приймати препарати з листя меліси від розладів сну або нервозності, ви можете поєднувати лікарську рослину з хмелем, валеріаною, пасифлорою або лавандою. Ці трави виявляють подібні ефекти, але мають різні точки атаки в організмі. Тому універсал може бути корисним. Однак якщо у вас постійне безсоння, проконсультуйтеся з лікарем.
Важливі вказівки:
Не застосовуйте ефірні олії в нерозведеному вигляді, оскільки вони подразнюють шкіру та слизові оболонки.