МЕНШЕ, ЩО БІЛЬШЕ ВАГИ - PDF Завантажити безкоштовно

1 Досьє Сторінка 1/18 Спеціальний/^ * M ^ X "i" T minceu V 1M ОБМЕЖЕНІ РЕЖИМИ ВКАЗАНІ ПАРЦЕМ. ТАК ЯК СТІЙКО Схуднути? ЗНИЖЕННЯ ЇЇ КАЛОРИЧНОГО ВВЕДЕННЯ БЕЗ ПОТРЕБУВАННЯ ЇЖИ ЗВИЧКІВ. І ОСОБЛИВО, НЕ ЗУСТРІЧАЮЧИ ТІЛЬКИ СВОЮ ПЛИТКУ! ТАМУ ЩО ВТРАТА ВАГИ БІЛЬШЕ МОТИВУЄТЬСЯ. Файл виготовлений Крістін Вільнет «t laurent Peral ^

ваги

* l Оскільки нам, дівчаткам, не вистачає білка, просуньте в загальну страву дві-три совки (по 11 г) порошку нейтрального молочного білка із ситним ефектом (Milical Ingrédient Minceur PUR Proteins Neutral Taste, 19.80 на 400 г, в аптеках) . 4 Йдіть швидкою ходьбою до свого заняття в тренажерному залі: як і будь-яка звичайна фізична активність, ходьба у хорошому темпі сприяє збільшенню серотоніну, нейромедіатора гарного настрою. Крім того, ця розминка перед вашим заняттям запобіжить вам скутість і дозволить спілкуватися по дорозі. Вирішіть разом у день тижня, в який ви зважуєтесь, і повідомте іншому про результат, знаючи, що не можна їх розчаровувати!

8 Сторінка 8/18 Високотехнологічними кремами я ефективно масажую. PQUR RECOVER HITTY SKIN, ОЦІ ІДЕАЛЬНІ КОМПЛІКСИ. ВДАЧ! ЦЬОГО РОКУ Є НОВИН НОВОГО.