Менше за все, більше за мене - Тонке суспільство
Чому я вирішив бути мінімалістом і чому простота - це філософія, яка змінила моє життя.
З часом я отримав багато запитань щодо “ця моя пристрасть(Як мені хтось ніжно сказав) з мінімалізмом та спрощенням життя. Тобто, менше предметів, більш «відредагований» гардероб, більш просторий будинок, менше споживання та більше стриманості.
Ця річ з мінімалізмом проти максималізму те саме, що вегетаріанство проти вживання м’яса. Це вибір. Я ніколи не говорив, що мій шлях правильний, але він відповідає моїй рукавиці і дає мені те, що мені потрібно. Тихий, ідеально відповідає моєму буттю та підтримка у всьому, що я роблю.
Я думаю, що спосіб життя, яким би ти не вирішив бути, повинен підтримувати тебе. Підняти вас, допомогти, полегшити вам життя, не обтяжувати і ще більше ускладнювати. Стиль життя повинен бути «базою», білою тканиною, на яку ви все поклали. Не бути схожою на другу роботу, яка забирає весь час та енергію, що залишилися у вас після основної роботи.
Останніми роками я став де-факто мінімалістом («на роботі», я не такий ветеран, щоб накласти медаль на груди), і цього літа я як ніколи думав… чому?
Чому дівчина, яка виховується в нормальній румунській родині, щільно (шухляда з "мішком з сумками" - це зовсім не вигадка) і без жодної особистої історії з Азією - крім випадкових відвідувань - відчувала себе настільки безнадійно близькою до філософії простоти, що вона відчуває, що завжди була такою?
Поки я не закохався в нього, мінімалізм ніколи не здавався мені крутим. Протягом багатьох років це здавалося мені безглуздим, бо я пов'язував це зі строгістю та екстремізмом. З тими людьми, які сидять у порожній кімнаті зі стільцем, лампочкою над головою та матрацом на підлозі. "Чому хтось цього хоче?" І, чесно кажучи, у цій філософії є багато крайнощів, як і в будь-якому іншому.
Одного разу я прочитав книгу японського мінімаліста під назвою «До побачення, речі!», В якій він пояснив, що йому потрібен лише один рушник, яким він витирає тіло, голову і, навпаки, також витирає посуд. і кухонні стільниці з нею. Коли ви читаєте щось подібне, вам не хочеться закривати книгу і стати мінімалістом на наступний день.
Але це просто крайнощі, або для мене мінімалізм - це рівновага. Про ДОСТАТОЧНО, а НЕ МАЛО. Про те, наскільки потрібно бути щасливим, і про те, що насправді вам не потрібно багато речей. Ні в якому разі не так сильно, як ви думаєте, або настільки, наскільки суспільство штовхає вас на думку, що це вам потрібно.
З цього я почав з мінімалізму?
Я думаю, що у вашому житті трапляються речі, які трапляються раптово, та інші речі, які сидять на вас, шар за шаром. Для мене ця проста річ була поєднанням «шарів». Одного ранку це не вдарило мене в голову, і з цього моменту я був мінімалістом.
По-перше, там була суміш моєї рідної впорядкованої натури, того факту, що я більше був з валізою на ногах і відчував потребу ходити якомога легше, плюс дивний висновок, що кількість моїх улюблених предметів завжди була постійною - і дуже малою стосовно всього, що я накопичив.
Відчуття задухи, яке виникало у мене серед занять, завдань, предметів, одягу, яке в один момент здавалося зайвим занепокоєнням у нескінченному списку, поступово осідало зверху.
Таким чином я поступово дійшов висновку, що щастя і спокій, яких я шукав, не передбачали більше, але менше. Менше всього.
Згадуючи минулі моменти, я зрозумів, що моє щастя ніколи не стосувалося багатьох речей, лише ТІ речі, які мені підходили. Йшлося не про кількість, а про якість вибору.
Книга Марі Кондо - "Магія, яка змінює життя прибирання" - у моєму житті зародилася, але клацнула саме тоді, коли мені це було потрібно. Я писав про це (тут) за 4 роки до серії Netflix і почав із спрощення, коли ще не було "модно" бути стійким і скромним, хоча я справді радий, що це стало чимось модним, і я сподіваюся, що так буде.
Я починав далеко позаду інших, таких як Ліана Попа (про яку я тут писав і яку я вважаю "матір'ю" мінімалізму в нашій країні), але не можна сказати, що я прокотився на хвилі моди. Дуже важко стати мінімалістом, якщо ви цього не відчуваєте, це не схоже на додавання нового кольору у ваш гардероб. Це складний процес, який ви можете здійснити лише з переконання, інакше він позбавляє вас психічно та фізично (фізично, так, ви повинні брати предмет будинку за предметом та аналізувати його).
Так чому? Бо це філософія, яка відповідає моїй душі.
І так, мінімалізм настільки актуальний, оскільки він також підтримує деякі переконання, яких люди досягли, волею чи небажанням, після багатьох років накопичення: той факт, що ми повинні бути ніжнішими до планети, не витрачати даремно, не глузувати . І я вірю в це всім серцем, і це мотивувало мене у багатьох моментах мого життя. Але це не панацея.
Мінімалізм - це відповідь на всі проблеми?
Багато людей, які мене знають, кажуть: "Діана, я захоплююся тобою за дисципліну і стриманість, але я ніколи не міг бути таким" або "Мені подобається хаос, безлад, це мій безлад, я знаю його призначення".
Вони абсолютно праві. Є деякі люди, виховані "на класиці", такі як я, які можуть змінити своє життя на краще і дати їм той напрямок, якого їм бракує, але вони ще не усвідомлюють цього або не готові до цього.
Є й інші, які чудово почуваються саме такими, якими вони є. Вони такі щасливі, і те, що я називаю хаосом або безладом, наповнює їх необхідним. Подібно до того, як не існує чудодійних препаратів, не існує універсальних філософій.
Я люблю простоту, бо вона мене структурує. Це врівноважує решту мого життя, коли я бігаю, роблю щось, хвилююся, пишу, придумую ідеї в будь-який час дня і ночі, а мій розум схожий на дах із сотнею відкритих одночасно антен.
Максималізм означав би додавання ще однієї будівлі та встановлення ще кількох антен. Мій "ланцюг" не може нести стільки навантаження.
Для мене простота та "мінімалізм" означають наступне:
Чи знаєте ви будинки, де весь час ходить телевізор, чи не дивиться його хтось, а радіо чи будь-яка інша музика є обов’язковим фоном? Мій НЕ один із цих будинків.
Я люблю слухати музику, люблю писати в кафе, наповнених людьми, але в той же час дізналася, що мир може бути чудовим для душі та тіла.
Бути наодинці зі своїми думками, слухати їх, збирати, коли відчуваєш потребу. Люди часто запитують мене, як у мене з’являються ідеї для статей чи як я думаю про історії. Це просто. Тихо.
Є люди, які тікають від миру та своїх думок, я йду до них з розпростертими обіймами, як коли ти розпилюєш парфуми в повітрі, а потім заходить в парфумерну хмару.
Я все ще купую речі, у мене немає щорічного ліміту покупок і навіть у мене немає номера в шафі - хоча для деяких людей це працює дуже добре, - але я купую з головою. Трохи і "з душею".
Приблизно 2 роки у мене не було «випадкових» покупок. Нічого за принципом "Це був не мій розмір, але він був прекрасний", "Я взяв це поспіхом, і це не зовсім мій стиль", "Це була імпульсна покупка", "Назовні було негарно, я бачив пальто це у вітрині магазину, і я зайшов і взяв… ».
Я писав ТУТ, ТУТ і ТУТ, як приймати рішення про покупки, але суть проста: якщо це не справжня любов, краще залиште товар у магазині.
Життя коротке. Це може здатися дивним, але в один момент я подумав, якби я не був, що сказане про мене? Це був би мій «відбиток пальця»? Мій фірмовий стиль, особистість, дух? Або це була б суміш різнорідних елементів, зібраних разом з різних періодів та епох, без голови та хвоста? Це буде послідовно розповідати мою історію, або це будуть фрагменти з декількох різних історій?
Одного разу, кілька років тому, я зробив зйомку, і команда стилістів прийшла до мене додому, щоб вибрати одяг. Що б вони не потрапили в мою гардеробну, я відповів: "Ні, мені це не подобається, я покажу вам, що моє улюблене". Або "Ні, це не те". Інший!". З цілої шафи у мене було 10 речей, які мені підходили і були улюбленими. Трішки. Занадто мало. Я більше ніколи цього не хочу.
Раніше мій гардероб був розділений між улюбленими речами та рештою. Зараз у мене в шафі набагато менше одягу та взуття, але я кладу руку на будь-який предмет ... це мій улюблений. І я вже не хочу нічого «доброго», цього поняття вже не існує.
Чи представляють вас ваші речі? Вони всі у вас в обличчі та подобі? Будь-який предмет, який ви виберете з шафи, - це той, який вам подобається і який би ви носили? Не потрібно бути мінімалістом, але дайте відповідь на це запитання.
Будьте впевнені, у мене також бувають дні, коли я настільки нервуюся або засмучуюсь, що мені хочеться придбати 5 пар взуття та 2 піци та подивитися E! Розваги до 5 ранку, щоб промити мізки.
Але, порівняно з тим, що я робив у минулому, зараз я спочатку аналізую себе і дивуюся, ЧОМУ у мене є імпульс зробити певну справу. Я можу отримати свої кадри під фільтром розуму. Чи купую я щось тому, що мені це подобається, тому що я люблю цю річ чи просто тому, що мені потрібно чимось «вбратися»? Я роблю вибір, тому що хочу цього або тому, що він щось наповнює чи спорожнює мене?
Для мене "прецеденти" також чудово працюють. Коли мене спокушає купувати на імпульсі, я згадую, коли востаннє купував щось подібне. Він даремно сидів у шафі, а згодом я в кінцевому підсумку дав йому подарунок або викинув. Втрачені гроші, втрачені сили, втрачений час.
Коли я зараз дивлюсь на якусь річ, я точно знаю, чи буде вона одягнена, чи досягне чорної ями жалю. Це не магія, це просто вправи.
Що стосується краси, у мене є кілька простих правил: божественне зняття макіяжу, ретельне кремування, щоденні вправи, здорове харчування, масаж обличчя з простими речами.
Моє життя не може прийняти багато годин, проведених у косметиці, ніяких складних процедур і жодної залежності від чогось їсти протягом довгого часу. Насправді, навіть якби я мав необхідний час, я не думаю, що вирішив би його там провести. Принаймні не годинами. І ще одне: мені не подобається, щоб моя турбота була переважно залежною від інших людей.
Окрім манікюру, педикюру та основ, для мене решта потрапляє до категорії "складних та надскладних", тому я віддаю перевагу щодня дбати про те, що маю від природи, замість того, щоб брати участь., періодично, у "капітальному ремонті".
З часом я дізналася, яка зачіска мені найбільше підходить і як доглядати за волоссям, які креми корисні для моєї шкіри, які продукти та бренди мені подобаються, а які ні, який стиль макіяжу мені підходить і які мої потреби. має мою шкіру ... Коротше кажучи, я склав карту і зробив деякі висновки, як своєрідний "посібник з експлуатації" моєї особисто.
Я використовую всі продукти, які у мене є, купую нові, коли закінчую старі, і ніколи не викидаю цілі забуті або невикористані продукти. Якщо у мене є щось зайве, я волію віддавати їх і змушувати їх циркулювати.
Про красу та розумні трюки я також писав ТУТ:
Я писав ТУТ про те, як майже місяць їздити по світу з однією валізою, і з тих пір я вдосконалився. Чому? Бо ти несеш валізу. Якщо вас двоє, ВИ несете валізи.
Займенник відрізняється, в однині чи множині, але насправді має сенс переносити обидва?
До того ж, зі спогадів, кожного разу, коли я виїжджав із 3 валізами «варіантів», я в підсумку носив 5 великих і широких речей, а коли я виходив з єдиною валізою одягу, яку можна було б все поєднати, в підсумку я носив все, що у мене було, і я повернувся з максимум 5 неношеними речами. Тож цей принцип працює для мене.
Це був аргумент Марі Кондо, який мені сподобався найбільше. У книзі вона розповіла про клієнта, який попросив її прийти і переставити свій будинок, щоб вона щовечора почувалась, коли прийде додому, як розкішний готель.
Цій жінці сподобалося відчуття, яке ти відчуваєш у місці, куди ти потрапляєш, і все ідеально продумано для твого добробуту. Тобто повітряні і лише красиві, вдало підібрані предмети, нічого надто багато, нічого, що б вас візуально не пригнічувало і не турбувало. Я зрозумів, що я також резонував з цим аспектом, тому аргумент так і залишився таким яскравим у моєму розумі.
Просто вдома немає армії людей, які б опікувались кожним куточком, але все залежить від вас. У розкішному "готелі" вдома ви - власник, портьє, камердинер, економка та клієнт. Багато шапок носити.
У якийсь момент я зрозумів, що мої вихідні означають занадто багато разів замовляти по дому, пилити (занадто багато) предметів, знімати літній одяг, розставляти зимовий одяг і навпаки тощо. І я подумав, що якщо НЕ Мені б було стільки речей домовитись. Не маючи великого будинку, не подвоюючи гардеробну, не купуючи ще 20 ящиків і не встановлюючи ще три полички в стіні, не наймаючи деяких супер-прибиральних бригад. У тому ж просторі ... щоб менше клопоту та почуття такої ж розслабленості, як у подорожі до готелю, де хтось інший зайнятий.
В даний час мій літній та зимовий одяг гармонійно співіснують, я просто зрідка міняю їх місце в шафі, за бажанням. Мені не потрібно пакувати коробки, розпаковувати коробки, знімати, лазити і все, що я робив раніше. Усі вони на своєму "остаточному" місці і більше не приходять із турботами та завданнями. Мені вже не потрібні вихідні, щоб влаштовувати, прибирати. І, для простоти, у мене з’явилася звичка: я не чекаю, коли речі зберуться, а повертаю їх по черзі.
Я взяв щось з полиці, поклав назад на полицю. Я одягнув куртку, провітрюю її і повертаю назад, не дозволяю 20 курткам залишати на диво-куди, щоб у мене було дві години навести порядок у будинку. Маленькі речі з великими ефектами. І якщо я вирушаю в подорож, що часто трапляється, я можу зібрати речі за 30 хвилин, бо беру свій одяг прямо з полиці та з вішалок і кладу його у свою валізу. Мені нема чого шукати, виносити, гладити, упорядковувати, прибирати, готувати. Для мене безтурботність, яку пропонує цей тип організації, є безцінною.