Менструація Як часто мию статеві органи
Поради щодо чищення статевих органів та для того, щоб тримати білизну в максимально чистому стані під час чоловічої статі.

Досить одного разу на день
Доглядаючи за своєю статтю, ви можете робити те саме під час менструації, як зазвичай: достатньо миття один раз на день. Вагіна або матка не травмовані, а кров чиста. Прочитайте наш текст про турботу про стать.
Що робити, якщо у вас пов’язка або сильна менструація?
Якщо ви користуєтеся гігієнічними серветками або трусиками, а менструація рясна, можете скористатися душовою кабіною або мокрою ганчіркою для видалення забрудненої крові. Не слід робити це занадто часто, оскільки це просто не корисно для вашої статевої шкіри.
Піхва очищається сама
У будь-якому випадку не слід направляти струмінь душу у піхву або іншим чином промивати піхву всередині: піхва очищається сама, навіть під час менструації. А вона не любить воду. Це занадто елементарно для неї. Якщо ви знайомі з хімією: вода має значення pH 7, у піхві значення pH становить від 4,0 до 4,5!
Кров у трусиках
Якщо у вас сильно кровоточить, гарно не носити світлі трусики. Якщо на вас темні трусики (ідеально підходить чорний), ви не будете дратуватися, якщо крапелька крові випадково потрапить на трусики. Для цього також існує менструальна білизна. Найкращий спосіб змити кров - холодною водою.