Метаболічні захворювання остеопороз
Остеопороз - це метаболічне захворювання
Термін у перекладі означає "пориста кістка" - народна мова говорить про "втрату кісткової маси" і, отже, чітко описує, що в цьому пов'язане найпоширеніші захворювання кісток трапляється: більше кісток руйнується, ніж будується.
Тихий злодій за кістки
Хвороба вражає багатьох, особливо людей похилого віку. Поки що це все ще недооцінюється і нехтується - повільний і тихий прогрес є підступною причиною нехтування розвитком. Зазвичай сильний і постійний біль у спині або перший перелом є приводом задуматися про клінічну картину. І саме це мало статися набагато раніше. Оскільки зі збільшенням розвитку кістки зазвичай стають менш еластичними, втрачають стійкість і можуть ламатися навіть під низьким стресом або простими падіннями.
Остеопороз - це ненормальне зменшення кісткової маси - захворювання, що описує руйнування кісток. Кістки стають все менш еластичними, втрачають стійкість і можуть ламатися навіть при невеликих навантаженнях або простих падіннях. Підвищена сприйнятливість до переломів може вплинути на весь скелет.
Мало уваги - неадекватне лікування
Поки що хвороба все ще недооцінюється і їй приділяється занадто мало уваги. Згідно з дослідженнями, менше 25% хворих на остеопороз лікуються своєчасно, адекватно або правильно! І дотепер забезпечення також перебувало в руках особистості. Кожен у другій половині життя повинен задавати собі запитання щодо цієї хвороби в своїх інтересах, проходити обстеження (як запобіжний захід) і, перш за все - дізнатися більше.
Проблема: повзуча, непомітна, без запобіжних заходів
Сьогодні більшість людей похилого віку вже вражені остеопорозом. Часто самі того не знаючи, оскільки остеопороз розвивається дуже повільно - настільки повільно, що зазвичай залишаєшся непоміченим. Іноді може пройти 10 років і більше, щоб перша кістка зламалася. Остеопороз - це хвороба, яка повзає повільно - саме це робить її підступною. Якби більше людей доглядало за собою - «вживайте запобіжних заходів» - перші ознаки можна було б розпізнати раніше. І тим самим уникнути великого болю та заощадити витрати.
Якщо не лікувати остеопороз належним чином і адекватно, наслідки можуть бути жахливими: рано чи пізно ви переживете перелом кістки, спричинений остеопорозом. Здебільшого це не залишається лише на одній перерві - слідують інші, а також біль, інвалідність та потреба в догляді.
Живуть добре при остеопорозі
Ми всі старіємо і хочемо залишатися життєво важливими навіть при остеопорозі. Медичні можливості дають надію: тепер остеопороз можна добре лікувати, якщо - і це є ключовим моментом - якщо постраждала людина бажає проявити ініціативу у боротьбі з хворобою. Медицина та лікарі також можуть допомогти, але пацієнт повинен допомагати собі більше.
Найкраща новина: Ви можете боротися з остеопорозом, жити в формі і активно. Якщо бути точнішим: Ви навіть повинні, тому що фітнес і активність - це все-все і кінець. Ініціатива та готовність допомогти собі - це головне у терапії. Дієта та фізичні вправи є найважливішими елементами терапії при остеопорозі, і вони повинні прийматися перед лікуванням препаратом.
Міс доктор Джутта Семлер, колишній головний лікар лікарні Іммануеля, Берлін, сказала в двох словах: "Пацієнт не може звинуватити лікаря у своєму способі життя". Спочатку це може здатися важким, але це вникає в суть справи. На остеопороз, розвиток та прогресування хвороби може впливати спосіб життя. Це означає, що основні фактори успіху в боротьбі з остеопорозом знаходяться в руках постраждалих. А разом із цим і шанс на життєво важливе життя. Тому: допомагайте собі.
Остеопороз: наслідки серйозні
Переломи та їх наслідки можуть суттєво знизити якість життя: сильний біль, обмеження рухливості, зміни хребетного стовпа, інвалідність та потреба в догляді до втрати незалежності, включаючи.
Болісно і небезпечно
Ослаблені остеопорозом кістки можуть зламатися навіть при повсякденному стресі. Це не завжди має бути нещасним випадком, часто буває достатньо пропустити крок і спотикатися.
Переломи тіла хребців
Вони є одними з найпоширеніших наслідків остеопорозу. Зазвичай це тіло хребця, що повільно руйнується, яке часто з’являється спочатку без сильного болю. Тому ці "повзучі" перерви на перший погляд не визнаються як такі, і, зрозуміло, до лікаря не відразу звертаються - оскільки постраждалі інтерпретують їх як біль у спині, люмбаго або нездужання старості. Натомість гострі, спонтанні колапси тіл хребців, як правило, надзвичайно болючі.
Як гострі, так і повзучі переломи, якщо їх не лікувати, призводять до значних вад, часто пов’язаних із зменшенням розміру тіла на кілька сантиметрів - ще й тому, що він зазвичай не залишається при переломі. За цим піде більше. Потім численні переломи часто призводять до надмірного викривлення хребта - у попередні часи це називалося "горбом вдови".
Перелом шийки стегна
Перелом шийки стегна (або стегна), як правило, є наслідком падіння і призводить до госпіталізації з подальшою операцією. Навіть якщо операція на ослабленій кістці проходить гладко, це особливо небезпечно в похилому віці: багато людей похилого віку залишаються інвалідами після такого перелому.
Приблизно чверть більше не може обійтися без засобів для ходьби та інших засобів. Інша чверть залежить від місць у будинках престарілих із медичною допомогою. І близько 25 відсотків жінок старше 65 років, які страждають на перелом стегнової кістки, пов’язаний з остеопорозом, мають значно високий рівень смертності порівняно з віком.
Втрата якості життя
Індивідуальні та соціальні наслідки переломів можуть призвести до значного зниження якості життя, серйозних функціональних порушень та нерухомості або навіть інвалідності. Справлятися з повсякденними завданнями стає проблемою, і сильний біль може тривати день і ніч. Це часто супроводжується втратою незалежності: постраждалі залежать від допомоги, і виникає залежність.
Незабаром соціальні контакти страждають від погіршення особистої свободи пересування. Відвідування сім'ї та друзів ускладнюється, щоденна прогулянка стає катуванням, що в багатьох випадках призводить до соціальної ізоляції.
Активуйтеся - зміцнюйте своє здоров’я!
Відповідальне ставлення до життя, знання про здоров’я та готовність до інформації відкривають перед вами безліч можливостей зберегти здоров’я або боротися з остеопорозом. Якщо вас це не зачіпає, "здорове життя кісток" та врахування можливих факторів ризику дають вам найкращі можливості запобігти і не контактувати з клінічною картиною в першу чергу - якщо вас страждають, різні терапевтичні підходи відкривають для вас індивідуальні варіанти дизайну.
Допоможіть собі і дізнайтеся більше. Це ваше тіло, у вас є тільки це. Зроби щось, активізуйся. Ми допоможемо вам.
Розподіл: Остеопороз стосується всіх нас!
Це впливає на багатьох більше, ніж ми думаємо: Майже кожна друга жінка у віці старше 60 років повинна зважати на те, що вже хворіла чи хворіла в майбутньому. Але чоловіки також піддаються ризику.
Найпоширеніші захворювання кісток
Кожен у другій половині життя повинен задавати собі питання щодо цієї хвороби у власних інтересах і пройти обстеження (як запобіжний захід). Сьогодні близько третини людей похилого віку вже уражені остеопорозом - часто самі того не знаючи. Остеопороз є найпоширенішим захворюванням кісток у літньому віці.
Щоб пояснити: «Більше жінок страждають від переломів кісток, пов’язаних з остеопорозом, ніж рак молочної залози, інсульт та інфаркт разом», - говорить експерт з остеопорозу, професор д-р. Рейнер Бартл, керівник центру остеопорозу Мюнхенського університету. Навіть якщо це твердження звучить погано, як статистика, воно дивує і лякає - дивує, тому що ніхто не замислюється над темою втрати кісткової тканини (це якраз проблема з профілактикою цієї хвороби) і лякає, оскільки більшість з нас не мають частоти остеопорозу усвідомлює. Тому: Це стосується всіх нас!
Частота переломів у жінок
Приблизно з 65 років спостерігається різке збільшення кількості переломів шийки стегна (стегон). На додаток до переломів шийки стегна, які мають серйозні наслідки для пацієнта, з шістдесятирічного віку також значно збільшуються переломи тіла хребців. [Визначення: Під переломом тіла хребця розуміють зменшення висоти хребця на 20-25%, яке відбувається, коли хребці руйнуються самі по собі]
Деякі факти
Остеопороз виникає переважно після 60 років (тобто його помічають і діагностують) і часто має серйозні наслідки для постраждалих: хронічний біль і, можливо, перебування в лікарні через перелом кісток.
Відсутність широких процедур випробувань для загальнонаціональних серійних обстежень для раннього виявлення, і в даний час відсутні репрезентативні обстеження, що ускладнює оцінку частоти в популяції. Якщо припускати дані, то переважно з обстежень вже діагностованої клінічної картини - те, що ще не діагностовано і не розпізнано, залишається прихованим. Можна припустити, що існує велика кількість незареєстрованих випадків.
Консервативні підрахунки припускають, що від 25% до 35% жінок старше 65 років страждають на явний остеопороз - але явний остеопороз вже описує запущену стадію захворювання: зниження щільності кісткової тканини та зниження вмісту мінеральних речовин у кістці та переломи (зламані кістки) без серйозних причин . Наскільки великою може бути кількість невиявлених випадків без перерви? У будь-якому випадку значно вище!
За оцінками, 80% всіх хворих людей - жінки, хвороба переважно розвивається після менопаузи та у віці 60+. Але на чоловіків це також може вплинути!
Найпоширенішими переломами є переломи передпліччя та зміни тіл хребців. Кількість змін хребців збільшується в геометричній прогресії з віком. Хоча до 60 років статистично зафіксовано відносно низький відсоток, переломи передпліччя та колапс хребців або зміни тіл хребців трапляються удвічі частіше у жінок, ніж у чоловіків після 60 років.
Після 75 років переломи стегна та переломи шийки стегна є поширеними ускладненнями як у чоловіків, так і у жінок. Тут також захворюваність (навіть без діагностованого остеопорозу) зростає непропорційно з 75 років. За підрахунками, 2-3% осіб старше 65 років щороку страждають на перелом шийки стегна. Але це також означає, що протягом наступних двох десятиліть це буде половина.
Можна припустити близько 900 000 нових випадків щорічно (2009), збільшення віку населення збільшує загальну кількість випадків. Половина нових пацієнтів мають переломи, часто множинні.
Епідемія 21 століття
Тільки в Німеччині постраждало близько восьми мільйонів людей - також є відповідно велика кількість невиявлених захворювань. ВООЗ, Всесвітня організація охорони здоров'я, вже зараховує остеопороз до найважливіших проблем здоров'я у нашому суспільстві.
Навіть більше: остеопороз називають "епідемією 21 століття", як одну з 10 найбільших хвороб у всьому світі, як широко розповсюджену хворобу і в нашій країні. У міру того, як все більше людей старіє, ця вікова хвороба зростає. Старіння суспільства загострить проблему наслідків у майбутньому - середня тривалість життя зростає, а профілактична допомога та лікування на ранній стадії зростають не однаково.
Жахливий баланс стану кісток: понад 300 000 зламаних кісток щорічно, включаючи близько 130 000 переломів стегна, які зазвичай потребують стаціонарного лікування. Своєчасне виявлення, профілактика та лікування можуть врятувати постраждалих чимало страждань. І гроші теж, бо кожна хвороба дорога.
Для подальшого читання ми рекомендуємо результати> Дослідження оцінки кісток - епідеміологія остеопорозу, тут Dr. мед. Peyman Hadji, Philipps-Universität Marburg та ін., Проблема (у тексті для медичних працівників) і робить висновок про необхідність оптимізації лікування.
Якщо вас цікавлять питання віку в цілому, зверніться до брошури> Здоров'я та хвороби у похилому віці від Федерального статистичного управління. Тут вік та хвороби, стан здоров’я та розвиток здоров’я, а також частота та поширення остеопорозу обговорюються детально та з великою кількістю даних.
Сторінку оновлено: 10.10.2020
Це вражає багатьох більше, ніж ми думаємо: Майже кожна друга жінка у віці старше 60 років повинна розраховувати на хворобу або на захворіння в майбутньому. Але чоловіки також піддаються ризику
»Поширення остеопорозу
Переломи та їх наслідки може суттєво знизити якість життя: сильний біль, обмежена рухливість, зміни хребта, інвалідність та потреба в догляді до втрати незалежності, включаючи
»Остеопороз та наслідки