Метеоризм - LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та ПЕЧЕННИЙ ПОСТ - Форум з питань харчування від доктора

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

steini

диявольська смажена

Не на 2 дні - а на місяці. Можливо, не так погано, як ви це описуєте, але досить регулярно після обіду в офісі я вже не знав, що робити з усім повітрям. Дуже дратує місяцями. Навіть LOGI мені спочатку не допоміг - спочатку, коли мама зазначила, що раніше у мене були проблеми з хлібом з непросіяного борошна. Очевидно, це був хрусткий хліб, який я завжди снідав. Коли ввечері я зловив щось, чого я теж не терплю, стало по-справжньому жорстким.
Зараз я перейшов на безглютеновий хлібці з магазину здорової їжі (не через клейковину, а через те, що в ньому немає борошна грубого помелу) - і у мене рідко виникають проблеми. Я справді щаслива

з найкращими побажаннями
Маріанна

Цей газ також мене мучить. Можливо, іноді це через багато овочів. Це не завжди погано, але це так.

Це не так приємно, коли маленький тон супроводжує вас на кожному кроці.

На жаль, я ще не знайшов хорошого протиотрути. Хтось щось знає?

Герхард_68

Румпельшільцкін

Для мене допомагає пробіотичний йогурт. =)

Маленький диявол

Один, мабуть, важливий індивідуальна Діагностика причин - якщо це стосується не лише їжі (5-20 на день, до речі, це має бути нормально!) Для діагностики для зацікавлених ви подивіться
тут:
Reiz-darm-syndrom.de/flatulenz-diagnostik/

erwin120

Привіт Штейні, старий брат долі!
У мене завжди є "багато повітря" на сальсифіку (навіть якщо лише на один день). Інші овочі мене в цьому плані не турбують.

ЕлізабетТ.

Карліта

Привіт Штейні
У мене час від часу з цим виникають проблеми, хоча кишечник у мене все-таки забитий. З LOGI теж нічого не змінилося, хоча я дуже сподівався. Наприклад, вчора у мене на вечерю був стейк з яловичини з овочами. Після того. найгірше метеоризм, і я маю на увазі не лише тони, але й роздутий, болючий живіт. Давно було не так погано, і я не їв із ним жодного зерна та картоплі. Дійсно лише овочі та м’ясо, а овочів не здувається. Однак ми їли в ресторані, і звичайно, я не знаю, як це готували. Можливо, була приправа, яку я терпіти не можу, або я просто не терплю яловичини ввечері. Незабаром я отримаю роз’яснення. У мене немає алергії в цьому напрямку, але ви не бачите всіх непереносимостей у звичайному аналізі крові. Я проведу це на кінезіологічному тестуванні. Мені цікаво, що з цього вийде.

Цю публікацію вже редагували 1 раз, остання - Carlita (1 лютого 2006 р., 8:42 ранку)

Мона Ліза

На щастя, оскільки я споживаю низьку кількість вуглеводів, у мене більше немає цих проблем. Дуже мало і лише тоді, коли я вживаю бобові.

Багато років тому мій друг постійно мав бензин, кожні кілька хвилин у найгірший час. Оскільки вдома він більше не їсть КГ (я не готую жодної), справи раптово покращились.

Якщо йому все-таки доведеться «пукати», я відразу запитую, які КГ були там на роботі. І завжди буває так, що він тоді їв піцу чи щось подібне.

У нас існує чіткий зв’язок з продуктами, що містять вуглеводи.

колібрі

Піногасник називається Lefax і справді коштує цих грошей.

Якщо справді боляче: Бускопан
Я плакав від болю на роботі, мав за собою довгу, погану, роздуту кар’єру.

Фрукти: виноград та груші
Овочі: капуста (китайська) та квасоля. (кожен дає примітку)
Це також повинно допомогти: пийте більше. (ні, не пиво)
Як профілактичний засіб я завжди п’ю фенхель, аніс і кмин, чай з ромашки, шавлії, все має подобатися, але я уявляю, що це допомагає.
Також я частіше їжу натуральний йогурт (органічний від "Rogge", справді смачний), це допомагає? Ви точно не знаєте.
Вправи також повинні бути хорошими.
Шлунок і кишечник сходять з розуму, коли ваше здоров'я не на рівні і коли ви перебуваєте в психологічному стресі.

Привіт Штейні,
Я точно так само відчував себе після їжі у китайців! не люблю взагалі думати про це
Я більше не можу їсти на вулиці. Завжди отримуйте ці скарги.
Не думаю, що це навіть ложка рису .
З моєї дієти LOGI моя травна система стала дуже чутливою до всього штучного і особливо до підсилювачів смаку, яких в азіатській їжі багато.
Ні, підсилювачі смаку насправді використовуються скрізь.
Що стосується салату, то це соуси, які ви кладете на нього «відром». Лише в декількох ресторанах або в буфеті можна замовити салат без соусу.
Біда в тому, що мені сподобався азіат

колібрі

Карліта

Привіт Віро
Це може бути не через ложку рису, я теж так думаю, адже рис дуже легко засвоюється і особливо рекомендується людям, які нічого не переносять після шлункового грипу. Але я підозрюю, що це глутамат. Китайці часто приправляють його цим, і багато людей не витримують.

Що стосується салатів, я зазвичай тримаю його таким чином, що замовляю оцет та олію окремо. Зазвичай у нас ви отримуєте оливкову олію та бальзамічний оцет. Додайте трохи перцю, і тоді це ідеально. Я їжу заправку для салатів лише там, де я отримую її свіжоприготовленою без готових продуктів і без часнику та цибулі в ній (чого я теж не терплю). Але є лише кілька ресторанів, де це можливо. Так суміш безпечніша на столі.

Цю публікацію вже відредаговано 1 раз, остання - Carlita (1 лютого 2006, 11:20)