Метеоризм за принципом терапевтичного голодування Forum Lana
Діана Поур
Новий учасник
Перш за все, я хотів би подякувати вам за ваші зусилля та ваш інформативний блог та відео!
Оскільки протягом останніх кількох років я неодноразово чергував тижні радикальних дієт та тижні нездорової (майже лише цукор та готові продукти) фази вживання їжі, в якийсь момент у мене почалося дуже сильне метеоризм. Це не змінилося, коли я почав харчуватися нормально, тобто переважно здоровим, але без дотримання певної дієти. Що б я не їв, у мене завжди був дуже поганий бензин. Лікарі теж нічого не змогли знайти, і в якийсь момент я прочитав, що у мене, мабуть, порушена кишкова флора.
Потім я дізнався про терапевтичне голодування і зробив це саме за вашими вказівками. На жаль, я повинен сказати, що мені зовсім не вдалося. Я був надзвичайно слабким і безсилим як психічно, так і фізично, але я зібрав всю свою енергію, щоб дотримуватися заходів посту, тобто я робив силові тренування (переважно вранці, коли в мене було трохи сил), компреси з печінки, клізму, лужну ванну, свіже повітря в саду (На жаль, у мене не було сил для прогулянок, оскільки зробити 2 кроки було для мене надзвичайно виснажливо) і т. Д. Я зробив усе саме так, як ви рекомендували, і зробив 3 дні полегшення, 8 днів терапевтичного голодування і 5 днів перебудови. Я також приймаю пробіотики, а також сироп з яконом і каву з цикорію.
На жаль, з тих пір у мене знову виникає проблема з метеоризмом. Але я вважаю, що цього разу це пов’язано з іншою проблемою, яка відкрилася для мене після посту. І хоча дні нарощування я робив саме за вашими рецептами (так багато сирої їжі), я зміг розпочати знову лише після 3-го або 4-го дня. З моменту останнього дня відбудови минуло майже 2 тижні, і з тих пір я майже не мав жодної дефекації. Я відчуваю себе дуже ситим відповідно. Приблизно тиждень тому я знову зробив клізму, бо просто почувався таким ситим і думав, що це може знову стимулювати кишечник. Але після того, як я спорожнів, ця ж дилема знову постала протягом дня.
Тому з тих пір у мене все ще багато газів і здуття живота. До голодування у мене було дефекація досить часто, кілька разів частіше на день, здається, ніби моя кишка зараз про це забула. Чи знаєте ви, чому це може бути? Чи є у вас поради щодо того, як я можу знову стимулювати кишечник? Я насправді сподіваюся, що цього разу метеоризм справді має до цього якесь відношення, так що воно припиниться, як тільки в моєму кишечнику знову буде вироблятися належний стілець. Я продовжую приймати пробіотики та пребіотики і сподіваюся, що моя кишкова флора добре накопичується протягом наступних кількох тижнів.
Багато великих спасиб,
Діана
Сандра Викл
Адміністратор
На жаль, мені неможливо обговорити причини ваших кишкових проблем, але я можу рекомендувати наступні статті, які можуть дати вам власні ідеї щодо вирішення вашої проблеми.
- Що таке синдром подразненого кишечника? Симптоми та причини синдрому подразненого кишечника
- Проблеми з травленням та синдром подразненого кишечника - Допомога при запорах, метеоризмі та діареї
Бажаю тобі всього найкращого та привітаю з Карінтією,
Сандра
Loora vdF
Новий учасник
Я такий, як ти, Діана!
Я також зробив піст через метеоризм, серед іншого.
Завтра - п’ятий день після перерви, і я не мав спорожнення кишечника. На жаль, від відчуття світла нічого не залишилося. Я просто відчуваю себе неймовірно ситим і вже болю в голові.
Я використав усі підказки (лушпиння псиліуму, оцтова вода, ЕМ, сирі овочі, кава.). Я три роки голодую о 16: 8 - це я роблю зараз знову, з тих пір, як перервав піст. Їжте щодня свіжу чорницю з лісу - це, як правило, творить чудеса для інших. Але нічого не працює.
У мене також були проблеми із запорами до лікування, але я завжди їв дуже багато клітковини і був здоровим.
Зараз я трохи зневірена.
Сандра Викл
Адміністратор
Діана Поур
Новий учасник
це так класно, що ти відповідаєш так докладно! Я вам дуже вдячний! Я прочитаю ваші рекомендовані статті та спробую ваш ритуал активації! мені цікаво!
Бажаю тобі всього найкращого та привітаю з Німеччини,
Діана
Сандра Викл
Адміністратор
Юридичне та медичне повідомлення - Застереження щодо медичних тем
Поради щодо здоров’я, інформація, продукти та інструкції на цій сторінці не можуть замінити візит до лікаря. Вони не можуть замінити медичний діагноз, пораду чи лікування. Наш внесок призначений лише для ознайомлення. Вони були ретельно досліджені та перевірені, але ми не несемо жодної відповідальності за правильність будь-якої інформації. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо у вас є скарги. Як читач, якщо ви дотримуєтеся будь-яких порад, ви дієте на свій страх і ризик. Для отримання додаткової інформації див. Умови використання нашого веб-сайту.
Повідомлення про файли cookie
За замовчуванням ми використовуємо лише ОСНОВНІ файли cookie, які є абсолютно необхідними для технічної роботи веб-сайту. Ви можете знайти більше інформації в нашій політиці конфіденційності.
Розкриття та повідомлення про рекламу
Допис на цій сторінці містить рекламу. Наш веб-сайт містить партнерські посилання (* позначка або пряме посилання), тобто посилання на компанії-партнери, наприклад, на веб-сайт Amazon. Якщо читач натискає афілійоване посилання, а потім продукт нашої компанії-партнера, ми можемо отримати невелику комісію. Це означає, що ми покриваємо частину витрат на експлуатацію та обслуговування нашого веб-сайту і можемо продовжувати тримати веб-сайт безкоштовним для наших читачів. Ми рекомендуємо лише продукти та послуги, якими ми любимо користуватися, і об’єктивно звітуємо про них!
Ця сторінка використовує технічно необхідні файли cookie для роботи форуму, щоб правильно позначити прочитані та непрочитані повідомлення та забезпечити подальші функції в обліковому записі форуму при реєстрації. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання технічно важливих файлів cookie. Ми не використовуємо файли cookie для відстеження та маркетингу.
Ви можете знайти більше інформації в нашій політиці конфіденційності.