Метод LOGI логічно зменшується!
Метод LOGI - це науково доведена харчова концепція, яка є альтернативою встановленим правилам і особливо рекомендована людям із надмірною вагою, що страждають на жир на животі та пов’язаними з цим порушеннями обміну речовин.
ЛОГІ (LOw Gлікемічний і ЯНа відміну від дієт зі зниженим вмістом жиру, на основі вуглеводів, нусулінемічна дієта) покращує метаболічну ситуацію навіть без зменшення ваги. Однак більшість людей із зайвою вагою, які беруть участь у LOGI, худнуть. Це пов’язано з тим, що завдяки високому ефекту ситості та тривалому ситості - при одночасній низькій щільності енергії - їм легко досягти негативного енергетичного балансу в кінці дня, тобто приймати менше калорій, ніж вони споживають.
LOGI означає перехід на дієту з низьким вмістом цукру та зниженою крохмалем, але не вимагає кардинальної зміни харчових звичок, але базується на традиційних основних продуктах харчування та забезпечує тривале повноцінне харчування з дуже високою щільністю поживних речовин та низькою щільністю енергії.
LOGI - це не короткочасна «дієта», а радше дієта на все життя і включає все, що, згідно сучасних наукових знань, повинно бути включено в здорову дієту.
Погляньте на сторінки LOGI, дозвольте собі надихнутися і залишайтеся LOGI струнким.