Метою є група самодопомоги від ожиріння Каміно де Сантьяго
Роберт Кьоресі хоче знати: сьогодні його сходинка має два поверхи. Він піднімається вгору-вниз протягом трьох хвилин. На лобі утворюються намистинки поту. Він зупиняється, кладе вказівний і середній пальці на ліве зап’ястя, відчуває пульс і відлічує до 60. Незабаром після цього у своїй блакитній спортивній сорочці він стоїть на біговій доріжці спочатку на прямій ділянці, потім на нахилі. Він задихається, але тримається. Щоб його розширити, він наступає на педалі велоергометра. "Сьогодні було весело", - каже потім 48-річний чоловік з Ханау і витирає піт з чола.
Як і сім інших учасників, Кьоресі приїхав до лікарні Заксенхаузен для першого з двох тестів на придатність. Учасники стають у коло і розповідають про свою історію страждань пацієнтів із ожирінням, хвороб, ізоляції та депресії. "Сьогодні мова йде про самоповагу", - говорить Фаріс Абу-Наадж, співголова групи підтримки лікарської допомоги при ожирінні. Разом зі своїми ставлениками Абу-Наадж хоче керувати Каміно де Сантьяго, частиною Шляху Святого Якова, у травні. Вперше Абу-Наадж запустив проект Каміно минулого року.
Заявлений пункт призначення: Сантьяго-де-Компостела
Цього року за підтримки Заксенхаузенської лікарні, клініки Вольфарта в Мюнхені та Університетської лікарні в Цюріху до Іспанії вирушать 25 пацієнтів. Одна група стартує в Порто і пробігає 258 кілометрів, трохи слабша група проходить лише приблизно половину відстані від Туя. Незважаючи на різні вихідні точки, прибуття до Сантьяго де Компостела 18 травня, Європейський день ожиріння, є спільно заявленою метою.
Абу-Наадж дивиться на Марка Олександра. У 2018 році він керував Каміно де Сантьяго разом з 15 іншими учасниками. Раніше він не ламався в туристичних черевиках, і в черевику його тиснув маленький камінь. Олександр все одно продовжував і бігав величезним сечовим міхуром. Сьогодні на цьому місці у нього великий шрам. "Я кажу вам це, бо саме такі дрібниці надзвичайно ускладнять вам цю подорож", - говорить Абу-Наадж. Він озирається навколо з серйозним виразом обличчя.
Тест на уважність та фізичну форму
Абу-Наадж сам бореться із цією хворобою з 2001 року. На той момент він важив 208 кілограмів. На сьогодні він втратив понад 100 кілограмів ваги свого тіла, пройшов незліченні дієти та операції, зазнав злетів і падінь. "Ви забули, як бути обережним із собою та своїм тілом", - каже він. Це класична картина у пацієнтів із ожирінням.
Саме цьому учасники проекту повинні ще раз навчитися. У найближчі кілька місяців туристи повинні готуватися індивідуально. У соціальних мережах відбувається жвавий обмін. У сьогоднішньому тесті на фітнес ви повинні відчути пульс у стані спокою та стресу. Це вчить учасників знаходити власний темп. Надмірна самовпевненість призводить до перенапруження, а не до мети, каже Майкл Бреннер, керівник "Медіпарга" Заксенхаузен, який контролює фітнес-тест.
У рамках проекту Абу-Наадж хоче подати приклад проти стигматизації та отримати більше терапевтичної підтримки для пацієнтів із ожирінням. Помилково вважають, що хворобливі люди з надмірною вагою просто лінуються худнути. Абу-Наадж рекламував свій проект у соціальних мережах. За дуже короткий час він отримав 1200 заявок. Для зменшення кількості учасників до запланованого розміру були необхідні медичні тести та обговорення. Вплив ожиріння вважається основною вимогою. Рейс оплачується учасниками, проживання та харчування забезпечують клініки.
Обмін та мотивація перед наступним етапом
Вже втретє за рік Роберт Кьорезі хоче пройти Шляхом Святого Якова. Першу операцію йому зробили в серпні 2017 року, а вдруге - у квітні 2018 року. "Це моє життя 2.0", - говорить Керезі. У нього просто не було більше сил для дієт, і тому він "натягнув рип-корд". На той момент він важив 164 кілограми, і Керьосі швидко втрачав вагу після операції.
Показати повний вміст в оригінальній публікації
Однак операції не є впевненим успіхом, говорить Абу-Наадж. Кьоресі змінив дієту, кинув палити і почав регулярно займатися спортом. З переходом він не тільки фізично покращився, але й психічно багато чого змінилося. Вперше він пробіг "Каміно" в червні 2018 року, а вдруге - у серпні. У травні він хоче пройти шлях із групою, обмінятися думками з іншими учасниками та мотивувати їх. Але перед тим, як воно може розпочатися, учасники повинні знову приїхати до Заксенхаузена на перевірку фізичної форми у березні.
Каміно замість відступу та дискримінації
За даними Інституту Роберта Коха, кожен четвертий німець вважається ожирінням. Але ожиріння німецькі медичні страхові компанії не визнають хворобою. Організація охорони здоров'я ВООЗ класифікує ожиріння як найбільш швидкозростаючий тягар для здоров'я. Супутніми симптомами надмірної ваги є високий кров’яний тиск, діабет, пошкодження суглобів та підвищений ризик раку. Крім того, пацієнти борються з психологічними труднощами внаслідок хронічної хвороби. Стигматизація та дискримінація людей із надмірною вагою призвели до того, що постраждалі потрапляють у замкнене коло соціального відсторонення та ізоляції, говорить Абу-Наадж.
На Каміно ви переростаєте у "маленьку сім'ю", - каже Керезі. Подивіться на зміни, які проходять усі на цьому шляху. З головою може статися багато, особливо за дванадцять днів поїздки. Після перших кількох днів бою в тілі та душі осяде приємний спокій. Тоді день складається лише з "бігу, їжі, пиття, сну".