Метт Деймон схуд на 30 кілограмів, з’їдаючи щодня лише одну їжу

деймон

"Найбільш складною роллю, яку я мав, було>, коли я втратив ці кілограми самостійно. Це був найбільший фізичний виклик, який я мав. Зараз я важу близько 86 кілограмів, а у фільмі йому було 63, неприродна для мене вага, яка не задовольнила мене навіть у 25 років ", - зізнався актор.

У цьому фільмі Деймон грає зниклого військового лікаря на місії. Він бігав 20 кілограмів на день і дотримувався дієти, яка складалася з однієї їжі - курячої грудки на грилі, а також значної кількості кави та сигарет, що призвело до втрати 30 кілограмів. У нього не було ні кухаря, ні дієтолог, будучи дієтою, він думав про себе.

Актор, який зазвичай любить їсти тако, з хрусткою коржиком і великою кількістю яловичини, мав проблеми зі здоров'ям після дотримання цієї суворої дієти. Йому довелося проконсультуватися з лікарем і пройти лікування для регулювання надниркових залоз, які страждали.

Метт Деймон також зазнав радикальної трансформації за роль у фільмі "Інформатор" (2009), коли набрав близько 15 кілограмів. Але після мук, яким він піддав своє тіло в 1996 році, актор каже, що йому було зовсім не складно набрати вагу.

"Набирати вагу було дуже, дуже легко. Це було смішно, мабуть, найсмішніший час у моїй кар’єрі, тому що мені більше не потрібно було ходити в спортзал, а я просто їв усе, що побачив ", - сказав Деймон.