Ми мусимо посміятися над цими 7 фітнес-тенденціями сьогодні на вихідних
Ці смішні способи, як ми привели своє тіло у форму (або принаймні намагалися) кілька років тому, ілюструються цими фітнес-тенденціями.
1. Пройдіться назад
Близько чотирьох років тому світ був якось "неправильним". Метеор обрушився на землю в Челябінську (Росія), налякавши світ до смерті, Джастін Бібер мочився у відро (?) А хардкорні спортсмени бігли назад. Тенденція фітнесу також відома як "ретро біг", і, як кажуть, вона більш м'яка в суглобах, ніж звичайний варіант вперед. Єдиний мінус: це просто виглядає неймовірно дурним.
2. Дога
З «Догою» собака стає партнером йоги і зливається зі своєю людиною, утворюючи одиницю. Тварина часто використовується в якості опори або гирі для вдосконалення поз. Чи дійсно собаки роблять це з пристрасті - питання відкрите.
3. Надувні повітряні шорти
Ті, хто сьогодні займається спортом, також хочуть виглядати добре. У 70-х було інакше, бо тоді, мабуть, був важливий лише ефект. І тому жінки та чоловіки наділи надувні шорти, які повинні допомогти потовиділити зайві кілограми. Крім того, бульбашки повітря повинні забезпечувати ефективний додатковий масаж. Однак вага, яку ми втрачаємо через потовиділення, відразу ж повертається до стегон. Вона не принесла нічого, крім розваги.
4. Pancersize
Так, це тренування колись було дуже популярним! Насолоджуйтесь цілим пакетом у відео та будьте раді, що ця тенденція згасла. Більше більше нічого сказати!