Ми тестуємо сироватку Fitadium - Харчування для мускулатури

тестуємо

Сьогодні ми тестуємо для вас білок від Fitadium "100% Whey protein advanced", який вже виграв більше одного. Але перш ніж переходити до суті справи, давайте подивимося, чому слід вживати білковий порошок.

Білковий порошок, для кого ?

Ви любитель бодібілдингу і в різних статтях бачите, що вам слід споживати від 1,4 до 2,2 г білка на кілограм ваги? Дійсно, це цілком правда. З іншого боку, зваживши їжу, ви швидко зрозумієте, що досягти цього відсотка білка складно, не використовуючи протеїновий порошок, чому? Його легко транспортувати, він дає вам близько 20 г білка всього за одну закуску, він швидко вдихається і, нарешті, це часто дешевше твердого білка, словом ... вам його потрібно з’їсти !

Склад

Ця сироватка Iso має дуже хороші макроелементи з 22 г білка на порцію (на 100 г) лише для 1,5 г вуглеводів і 115 ккал. Його амінограма є послідовною і пропонує нам високу концентрацію BCAA (амінокислоти, необхідної для правильного розвитку м’язів).

Також він включає ціанокобаламін, який сприяє синтезу еритроцитів і, отже, працездатності м’язів.