Михаела Біліч пояснює, як за 6 місяців можна скинути 30 кг

Михаела Біліч заявила в шоу "Шоу Маріуса Тука", що ви можете схуднути за допомогою дієти на основі багатьох білків, оскільки є дієтологи, які показали, що ви можете жити 100 днів лише з водою.

Читайте також
михаела
Михаела Біліч: Бути жінкою в Румунії - це жахлива перешкода

Читайте також
місяців
Михаела Біліч: Ми можемо зупинити людей їсти лише порізавши щоки

"Дієта з такою кількістю білків і протягом тривалого часу повинна перебувати під наглядом лікаря, але в іншому випадку, до цього часу, я б сказав, давайте дотримуватись дієти бідній людині, яка їсть суп двічі на день", - сказала дієтолог.

Михаела Біліч заявляла, що така дієта бідної людини, заснована лише на супі, а можливо і каві з молоком вранці, дає вражаючі результати через 3-6 місяців. "Я кажу, що ви худнете, через півроку я думаю, що ви худнете, не знаю, може, 30 кілограмів. Перш ніж почати легку операцію з різання кишечника, зробіть це для себе. У психології сказано, що будь-яка зміна повинна, тобто наполегливість повинна становити 100 днів, тому що кажуть, що лише тоді відбудуться зміни. Що ж, 100 днів - це ще не кінець країни. Спробуйте два супи на день і вранці, я не знаю, латте, і ви втратите більше 30 фунтів за півроку. За три місяці, за 100 днів, з двома супами на день, він худне, я не знаю від 20 до 30 кілограмів ", - пояснила дієтолог.

Однак Михаела Біліч попереджала, що після такого режиму люди, які схудли, повинні підтримувати свою вагу, щоб уникнути надмірностей. "Важливо, щоб ви залишалися там після схуднення. Ви входите в ритм, в якому це дійсно зробить вам добре ", - сказала дієтолог.