Мій блокнот - Схуднення за допомогою китайської медицини Флоренс Дардейн - L; екологаг
Мій блокнот - Схуднення за допомогою китайської медициниФлоренс Дардейн
Збалансуйте свою енергію, щоб вдосконалити своє тіло !
За допомогою цього зошита автор використовує 5 методів китайської медицини - дієтологію, голковколювання (дигіпунктуру), фітотерапію, масаж туї на і цигун - щоб запропонувати читачеві глибину детоксикації та збалансувати свою енергію. Завдання: життєва сила, гарне травлення, свіжий колір обличчя і перш за все ... схуднення! У програмі:
- Ваш енергетичний баланс (дефіцит енергії, заблокована енергія або дефіцит ян) та персоналізований тренінг для схуднення залежно від результату.
- Меню детоксикації для дієти та схуднення, адаптоване до енергетичних проблем кожної людини.
- Фітоліки (імбир, китайський ячмінь, годжі, м’ята, кориця, кунжут), масажі та цигун для збільшення втрати ваги.
- Антицелюлітні прийоми з присосками та всі азіатські поради щодо детоксикації для краси шкіри, волосся, обличчя (гуа-ша, лосьйон проти потемніння чи детоксикації, маска “зроби сам”).
- Детокс розуму (шиацу, самомасаж), щоб зняти стрес і бути повним життєвих сил !
Хороший поштовх, щоб добре почуватися у своєму тілі та у своєму розумі.
Solar Edition - 80 сторінок - 7,90 євро