Мій режим набору ваги (38 кг за 1м60) - Збільшення ваги - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Отже, я молода дівчина 21 рік, я вимірюю 1м60 і ВАГУ 38кг аххххххххххххххх .
За 6 місяців я втратив більше 10 кг після любовного розчарування . втрати апетиту.
Я дозволяю вам уявити катастрофу.
Там я справді не можу більше, ніякий одяг мені вже не підходить, я можу це більше терпіти, тому я вирішив взяти на себе відповідальність з сьогоднішнього дня, тому, очевидно, вітаються маленькі заохочувальні повідомлення.
Через цей пост я розповім вам про свій прогрес, я дам собі 2 місяці, щоб принаймні відновити 7-8 кг, щоб почати (все одно повинен залишатися реалістичним і не дуже захоплюватися, а ?!).
Якщо у вас є якісь поради . до ваших клавіатур !
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Дякуємо Louett за вашу підтримку
Кілька місяців тому я пішов до свого лікаря, який призначив мені антидепресант (лароксил). Я трохи переглянув відгуки в мережі, це не змусило мене починати це, тому я його не приймав.
А щодо периактину ми не переставали говорити мені, що як тільки я зупиню його, усі прийняті кілограми будуть втрачені так само швидко, так що єдине рішення: набирати вагу «природним шляхом».
Я продовжую змушувати себе (хіба ми не кажемо, що апетит з’являється з їжею?!), І ми побачимо, що це дасть.
Успіхів вам і минулому стрибком у сміття.
Поцілунки пропускають