Міла Куніс Як вона схудла дитині на кілограми
Джулія Деттмер (уроджена Бауер) 29 січня 2015 року о 13:40
Мексиканська їжа, гамбургери та всілякі бенкети: Міла Куніс нічим не забороняла себе під час вагітності. Тож вона все одно повернула свою стару вагу .
Міла Куніс (31 рік) отримала його 30 вересня найкрасивіший подарунок у її житті: дитина Уайетт Ізабель побачила світло світ. Вона та її друг Катчер (36) здаються ще щасливішими з моменту народження дитини.
Міла також може вважати, що їй пощастило з її тілом, адже їй лише чотири місяці після народження знову у верхній формі - насправді без голодної дієти, як повідомляє американський журнал "ОК".
12 кілограмів знову падають
Нібито актриса робила це під час вагітності набрав майже 12 кіло, тому її вага зросла з 50 кілограмів до 62. Протягом дев'яти місяців вона доглядала за собою, але ніяких калорій не враховано, або відчуття стресу щодо своєї ваги. "Вона захоплювалася мексиканською їжею, їла гамбургери і поступилася своїй тязі, коли вона хотіла щось з’їсти », - розповів журналісту інсайдер. Щотижня було кілька легших тренувань, таких як помірне спінінг та пренатальна йога.
План вправ та харчування Міли
Тільки після пологів наважитися знову робити більш напружені тренування. “Міла має ніякої няні, тому у неї не так багато часу для себе. Вона є великим шанувальником йоги і робить 30 хвилин щоранку, поки Вайатт спить ", - розкриває джерело. Для тренування рук достатньо було б носити з собою маленького. Крім того, нова мама любить проводити 45-хвилинні заняття силовою ходьбою.
Застосування, які вона влаштувала під час вагітності, тепер зменшились. Зараз вуглеводів менше, багато риби, курки та овочів для здорових, домашніх страв.
Це звучить цілком розумно. Ми вважаємо чудовим, що Мілі знадобилося кілька місяців, а не - як деякі мами Голлівуду - зголодніла до мінімальної ваги.
У відео: Ештон Катчер та Міла Куніс - Дитина робить їх любов ще сильнішою
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВАС
Отримуйте всі новини про зірок негайно, стежачи за ними!