Milie - Rennes, Ille-et-Vilaine Зареєстрований дієтолог забезпечує ваше подальше харчування

Методологія

Перший контакт буде здійснено електронною поштою, щоб я міг оцінити актуальність свого втручання. За необхідності я запропоную вам першу зустріч у вашому домі, яка триватиме від години до півтори години, спрямовану спочатку на встановлення ваших цілей. Потім ми можемо перейти до зважування +/-, приймаючи ваші вимірювання, якщо ви цього бажаєте. Потім я проведу дієтичне дослідження, щоб визначити найважливіші моменти для покращення дієти, і допоможу вам впровадити збалансоване харчування у своєму повсякденному житті. Мета полягає не в тому, щоб запропонувати вам дієту, а в тому, щоб навчити вас основ збалансованого харчування, яке на довгий час вбудовується у ваше повсякденне життя. Ви побачите, що можна поєднувати збалансоване харчування та задоволення, не ламаючи голови. !

зареєстрований

Для цього я запропоную вам простий план харчування, який слід дотримуватися та адаптувати до вашого смаку. Я дам вам пораду обмежити споживання калорій, а також можу запропонувати вам варіанти рецептів, якщо це необхідно, у формі буклету (ціна послуги адаптована в даному випадку).

Потім подальші спостереження здійснюватимуться кожні 2 тижні у вас вдома (або, можливо, по скайпу або по телефону) і триватимуть приблизно від 45 хв до 1 години залежно від питань, які потрібно вирішити. Я попрошу вас вести дієтичний журнал прийому їжі, надсилати мені електронною поштою за 2-3 дні до нашої зустрічі, щоб я міг виявити допущені помилки та пункти для покращення.

Не потрібно купувати харчові добавки.

Не соромтеся зв’язуватися зі мною для отримання додаткової інформації !

Маршрут

Дієтолог, зареєстрований з 2014 року і захоплений питаннями харчування, я пропоную моніторинг харчування для стійкого схуднення.

Я працював у центрі функціональної реабілітації Perharidy в Роскоффі, де мав можливість стежити за пацієнтами, які страждають від надмірної ваги або ожиріння. Я також організував семінари з харчування на різні теми для дорослих чи дітей.

Ціни

Деталі

Дорожні витрати слід адаптувати відповідно до відстані. Обговорювати разом.
Якщо ви хочете скористатися книгою рецептів, вам буде потрібно 8 євро.