Метапрограми НЛП 8 потребують зручності кікідан НЛП; гіпноз
Чому ваша зручність купується за високу ціну
Те, що вам насправді потрібно в житті і що робить ваше життя комфортним, часто бентежить багатьох людей. Ти також? Маслоу з його ієрархією потреб дає вам перший підказка. У школі ви дізналися: їжа, одяг, житло, ось основні потреби людини. Це дуже запам'ятовується англійською мовою: повне, тепле, сухе. Однак що відбувається, коли ваші потреби задовольняються? Якщо ви можете вільно приймати рішення, це не означає, що ви приймаєте свої рішення у розумінні сьогоднішньої метапрограми, думаючи.
У сенсі сьогоднішньої метапрограми кожен рухається по прямій лінії між необхідністю та зручністю. Це дуже різниться для відповідної ситуації, і варто порадити вам кілька думок. У наших широтах вам більше не доведеться боротися за своє щоденне виживання і бути задоволеним усім, що навіть наполовину задовольняє ваші потреби. Для вас давно розпочався широкий вибір розкоші, зручності та широкого вибору. В англійській мові говориться про зручність. Кожному з нас подобається зручність. Найчастіше ви любите за це платити, часто навіть не підозрюючи про це. Ось чому ця сфера є дуже важливою в нашій економіці.
Хто таємно заробляє?
Ви можете запитати себе, чи хочете ви подумати про те, щоб придбати літрову пляшку мінеральної води за 1 євро перед тим, як вирушити в довгу автостраду. Або просто заплатіть за це 3,80 євро на СТО при необхідності та зручності. Ви можете приготувати собі корисну та смачну страву з макаронних виробів приблизно за 1,40 євро за порцію, або можете використовувати готовий соус для макаронних виробів Onkel Guiseppe у склянці, щоб розігріти за 4 євро та 25 центів за порцію. До того ж, можливо, заздалегідь приготовлені спагетті, які потрібно просто швидко розігріти, але які тоді коштують 3,40 євро замість 1,20 євро для звичайної версії.
Зверніть увагу на те, як часто протягом дня ви бездумно віддаєте перевагу зручному, але дорогому варіанту перед недорогим, але трудомістким рішенням. Це стосується не лише вашої їжі. “Промисловість” розглядає своїм завданням максимально спростити своє життя - і заробляє багато за рахунок вашого комфорту. Зрозумійте мене правильно, я не хочу тут проповідувати утримання як моральний апостол. На жаль, багатьох з нас виховали, щоб витратити ще кілька євро та позначити самодіяльність, приготування їжі та мислення як старомодні та застарілі. Перш за все, буде оголошено про відповідну зміну у ваших переконаннях.
Я хотів би запропонувати, щоб ви, як самовизначений громадянин, і, використовуючи метапрограму, представлену в цій статті, як можна обшукували всі сфери свого життя. З тим чи іншим експериментом ви будете Перевага самозайнятості сприймають швидко. У той же час ви економите багато грошей, які можете використати на інші речі. Крім того, ви отримали задоволення займатися собою та вчитися безкоштовно.
Посилити мета-стратегію впевненості у собі за допомогою декількох основних методів НЛП
Їжа - необхідність проти зручності
Візьмемо для прикладу дієту. Скільки потрібно їсти і що слід їсти. Це два запитання, які стоять на самому початку. Чи знаєте ви, скільки вам потрібно з'їсти, щоб мати можливість (вижити) жити? Ми живемо в країні та в географічному районі, який дає нам багато подарунків. Питання, яке зазвичай виникає у вас, полягає не в тому, чи отримуєте ви достатньо їжі. Швидше, ви повинні задати собі питання, як впоратися із надмірним споживанням переважно “поганих” продуктів обмеження може, що позитивні властивості переважають.
Справа в тому, що якщо ви їсте на межі голоду, це продовжить ваше життя. Але будьмо чесними, хто дотримується цього, коли їсть, особливо в громаді, так весело. Якщо вам цікаво, є кілька стратегій, якими ви можете допомогти вам включити цю концепцію у своє життя. Поширеною стратегією, яка широко застосовується в нашій культурі, є регулярне голодування. Чи пропускаєте ви їжу протягом кількох днів, чи зобов’язані переривати голодування, не важливо. І те, і інше корисно для вашого організму, але вимагає певних зусиль. На жаль, подолання та дисциплінованість - це протилежність комфорту. Як ти не відстаєш від своєї дисципліни? Деякі вправи для цього ви знайдете в цій статті.
Однак я підозрюю, що ви вже дуже добре знаєте, що зробить вам добре. Це повертає нас до вирішального моменту. Це наслідок. Важливо впустити те, що ви визнали як добре для себе у своєму житті, і реалізувати це. В основному молоді люди, яких я зустрічаю на своїх майстернях, випробовують різні сфери життя з такою послідовністю і знаходять ефективні стратегії для себе. У старших семестрах, починаючи з 40 і вище, я часто помічаю, що певна форма комфорту замінила попередні наслідки. Більшу частину часу я чую: "О так, я повинен ...!". Більшу частину часу ви можете бачити це в цих тілах.
Коли ви знайдете для себе відповідь, скільки Якщо ви хочете їсти, ви можете задати собі друге велике питання: Що чи ти хочеш їсти. Більшість з нас досить добре знають, що збалансоване харчування повинно бути переважно (близько 80 відсотків) на рослинній основі. Багато людей можуть знати, що збалансована суміш сирих і варених овочів і фруктів з невеликою схильністю до сировини знаменує здоровий спосіб життя. І тоді питання, яке відокремлює сучасні уми: я маю на увазі, що ти точно можеш їсти м’ясо, якщо робиш це, як японці: зрідка і добре розміщене та найкращої якості.
Як правило, під час покупок ви можете переконатися, що купуєте якомога більше сирої та необробленої сировини, а потім обробляєте це самостійно. Це дешевше, ніж промислові готові страви, смак набагато кращий і ... див. Вище. Робіть це як італійці. Ви створюєте чудові страви лише з кількох, але ретельно підібраних інгредієнтів і їсте з родиною чи друзями. Це найважливіша “дрібниця”: сприймати їжу як спільний досвід. Готувати собі їжу, своє тіло та своє здоров’я має бути вартим для вас. Я рекомендую своїм молодим та чоловічим тренерам навчитися готувати, частіше запрошувати друзів та насолоджуватися тим, що зробило культуру нашої людяності на тисячі років: насолоджуйтесь разом. Можливо, настав би час вам поставити під сумнів свої усталені харчові звички і трохи поекспериментувати.
Ще один крок ... створення можливостей.
Піклування про свою дієту повністю самостійно, як це було в минулому, було б остаточним кроком, який ви можете зробити з відповідною послідовністю. Я розібрався з обставинами, за яких можна було б з розумними зусиллями самостійно виготовити все необхідне для дієти. Скільки місця для цього потрібно? Я був дуже здивований, коли дізнався, що в нашій частині світу на площі від 150 до 300 квадратних метрів ви можете повністю прогодуватися альтернативними методами вирощування, які порівняно легко вивчити. Це перевірені і перевірені цифри. Ви, мабуть, помітите, що я писав виключно у можливій формі (підрядний зв’язок) кілька речень. Ця інформація призначена "лише" для стимулювання вашої уяви. Я не сподіваюся, що ти отримаєш собі присадибний сад і займешся самозабезпеченням у майбутньому. Принаймні так я виріс і багато чому навчився.
Однією з можливостей було б використовувати пермакультуру та казково родючий ґрунт під назвою "Terra Preta". Ви можете дізнатися, звідки він береться і як це зробити, в Інтернеті. Також багато статей про пермакультуру. Якщо у вас є орендована квартира і ви хочете розібратися з цією темою на власному балконі, я рекомендую книгу Мела Бартоломея: "Усе нове садівництво квадратних стоп". Там ви зможете дізнатись, як можна виробити достатню кількість овочів та салату в ОДИН квадратний метр, це триває для вас протягом усього періоду зростання.
Яке відношення все це має до НЛП та сьогоднішній метапрограмі? Дуже легко. Той, хто почне замислюватися про свої внутрішні та зовнішні процеси, незабаром запитає себе: “Чи є інший спосіб ...?” І, можливо, тоді ви задасте собі питання з усіх питань: “А якщо…. «І якщо тоді ви почнете активно та послідовно впроваджувати зміни, які ініціювала ця стаття та ваше навчання в моделі НЛП, тоді можна було б досягти багато.
І інші сфери вашого життя?
Ви можете задати собі однакові запитання щодо термінів «одяг» та «дім». Ви натрапите на багато іншого, що пропонує альтернативи тому, як ви одягаєтесь або живете. Тим не менш, ви можете мислити набік (збоку). В останньому абзаці я додав внутрішню сторону зовні (їжа, одяг, квартира). Як ви «годуєте» своє тіло. Однак існує і інша форма харчування: як ви годуєте свій розум?
Я не маю на увазі оптимальну релігію чи щось подібне, я маю на увазі основні питання про те, як ти поводишся із собою та своїми ближніми. Згідно з практичним досвідом багатьох культур, немає сенсу дотримуватися збалансованої дієтичної дієти, коли ви постійно спричиняєте катастрофи у своїй голові та зі своїми людьми. Ти також цим псуєш своє здоров’я. Можливо, ви хочете припустити, у сенсі «а що, якщо ...?», Що ваше емоційне життя має навіть більший пріоритет, ніж турбота про хороше фізичне життя.
Тоді вам слід запитати себе, що ви можете зробити, щоб знайти ідеальну дієту і для свого розуму. Окрім відвідування одного з моїх семінарів, найголовніше: будьте позитивно налаштовані на себе та на оточуючих. Спираючись на поточні події, я знаю, що усунення старої травми є важливою дієтою для очищення. Важливіше будь-якої фізичної дієти.
Щоб я міг зробити ці знання доступними якомога більшій кількості людей, я включив відповідні стратегії до свого практикуючого NLP та робочого тижня NLP. У цій області це теж саме, що і в “Terra Preta”. Багато хто чув про це, відповідні методи насправді існують. І вам пора їх також використовувати. Модель НЛП робить надзвичайний внесок у це. Розумієте, ви можете просунутися в такі сфери, якщо матимете справу з "нешкідливою" метапрограмою.
Понад 25 років я навчаю людей моделі НЛП та технікам гіпнозу. Я твердо впевнений, що кожна людина має ресурси для того, щоб самостійно і відповідно до своїх стандартів формувати своє життя.