Милий куточок кокосового малинового нектаринового льоду - здоровий засіб для спраги
Шановні читачі Симпатичного куточка Коко
Які це були гарні літні вихідні! І одного разу я знову був справді зайнятий. Здається, моя звична енергія повільно повертається, хоча я заснув одразу після обіду в суботу від усіх робіт. Тож поки не зовсім як зазвичай. Можливо, втома була також через келих червоного вина під час їжі. Завжди мене спало.
У будь-якому випадку, балкон тепер знову готовий до літа. Тобто були висаджені квіти і трави, тераса очищена, і наш куточок сміття тепер обладнаний коробкою, в яку ми можемо скласти все таке, як лійка, земля для горщиків, інші горщики, добрива для рослин тощо, так що нам більше не доведеться дивитись на мотлох, коли ми зручно лежимо у вітальні, пиємо літній напій і дивимось на озеро. Увечері було приготовано кілька тапас (я покажу вам), і все це разом із собакою батьків у гостях. Тож було кілька тривалих прогулянок. Продуктивний вихідний день. Ось так мені це подобається.
Але стільки роботи також спрагує спрагу, саме тому я приготував здоровий холодний чай. З чорним чаєм, трохи сиропу агави для невеликої солодкості та пюре зі свіжих фруктів. Зараз у нас це частіше. Ідеальний напій, якщо ви хочете трохи різноманітності та смаку з водою, а ви все одно не хочете справжнього солодкого напою, такого як кола тощо. Це насправді просто абсолютно непотрібні калорії. Я знайшов рецепт тут, на Pinterest, і він становить близько 1,3 л.
інгредієнти
1 склянка свіжої малини
2-3 стиглі нектарини або персики
3 ст. Ложки сиропу агави
2 пакетики чорного чаю (будь ласка, звичайний, без Ерл Грея чи подібного)
1 літр води
підготовка
Доведіть воду до кипіння, додайте два пакетики чаю і дайте їм просочитися відповідно до інструкцій на упаковці. Я залишив його приблизно на 4 хвилини. Дайте чаю охолонути.
Очистіть нектарин і наріжте невеликими шматочками. Помийте малину та покладіть її у блендер із шматочками нектарину та сиропом агави. Змішуйте, поки суміш не стане дрібною.
Помістіть вимірювання через дрібне сито у великий глечик. Додайте чай, перемішайте і поставте в холодильник, поки чай не стане справді холодним. Це займає деякий час. Подавати з морозивом, більше малини або листя м’яти. Я не любив зривати свою свіжовисаджену м’яту, тому фотографії трохи м’які без зеленого.:-) * сором *
Справжній літній напій, я вам скажу. Що ти любиш як прохолоду влітку?